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冬季小儿皮肤问题及护理

护理和预防：1。

保持清洁，温柔润肤宝宝的新陈代谢比大人快，而且活动量大，容易出汗，所以天天要注意为宝宝做好的个人卫生工作，应使用宝宝专用的沐浴用品，尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。在每次清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。

2。调整饮食，改正宝宝挑食、偏食的坏习惯过敏性体质的宝宝应调整饮食，对牛奶过敏的，可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶；对蛋白质过敏的，可只喂蛋黄；对其他食物过敏的，应停食该食物。

局部可用些糖皮质激素的药物，但应避免长期使用。在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上，多给宝宝吃些富含维生素A和维生素B2的食物，如动物的肝、心、肾；禽蛋；乳制品；大豆；胡萝卜；绿叶蔬菜等。

注意合理的烹调方法，如淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒；蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里；熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等，这样都可以避免核黄素被破坏与丢失，从而预防口角炎的发生。3。

适当户外运动，选择合适的运动项目阳光关于宝宝的生长发育来说，是很好的纯天然免费“补品〞。在冬季多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这关于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。

入冬后则应注意给宝宝保暖，外出时尽量减少裸露在外的肢体面积，如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了冻疮，可搽些冻疮膏、维生素E软膏等。

在外玩耍时，让宝宝少玩沙土，可减少皮肤皲裂的发生。温馨提示宝宝护肤品细挑选用于宝宝皮肤护理的产品应该是温柔、无刺激的。

就预防性皮肤护理而言，最重要的是减少与刺激性物质的接触，并且保持皮肤的含脂量，后者关于保持皮肤的湿度很重要。由于宝宝经常必需要清洁以便去除有刺激性的粪便、唾液和食物的残渣，因此，选择温柔的清洁产品尤其重要。

所以，最好使用专门为宝宝制定而且经试验证实温柔的清洁剂和洗发精。婴儿润肤油是一种很好的介质，用它去除脂性物质比单纯用水去除的效果好，而且不影响皮肤自然含脂量，还能在皮肤表面形成一层保护膜。

皮肤干燥或易受刺激的宝宝应适时涂抹有保湿作用的润肤露、润肤膏。

嘟妈，我给叽咕仔的护肤方法是这样的：一、平常宝宝进食后记得要给宝宝用温水洗干净手和脸，并及时擦上润肤露〔感觉润肤露没那么油腻，宝宝也喜爱，我用的是强生的，听说贝亲的更好，惋惜我这没有卖〕二、给宝宝洗过澡后，不要马上擦干水，用强生润肤油给宝宝容易全身或干燥处涂抹，能按摩一下就更好了，然后再擦干水穿衣〔这个我常在宝宝洗完要离开澡盆时就做〕。

三、如果皮肤已干裂，用俄罗纳英涂抹患处，从白色涂到无色，早晚睡前各一次。叽咕仔有时脸上也会因为长牙流口水导致皮肤长斑斑，用这个一般两次就见效了。

四、多喝水、果汁、适量豆浆，吃红色、绿色蔬菜。

天天沐浴，充分滋润

寒冷冬季，父母担心宝宝着凉，往往减少给宝宝的沐浴，事实上，这是一个错误观念。因为宝宝的薄弱表皮结构增加了皮肤的渗透性，导致皮肤水分流失的加速，容易引起皮肤干燥、鳞屑增多，进而增加了皮肤与衣物之间的摩擦，容易引起皮肤瘙痒。如果没有经常为宝宝沐浴的习惯，宝宝就会手足顿抓、睡眠不安，有碍生长发育。同时，宝宝的皮肤较成人更易汲取水分，我们必必需积极利用这个特点，保持给宝宝天天沐浴，一方面可以增加宝宝皮肤清洁保湿滋润的保健功能，令皮肤屏障功能不断完善；同时也强化了宝宝的全身运动量和肺活量的锻炼。所以我们希望并建议：在宝宝成长过程中，补上“天天沐浴〞这一课。在沐浴露的选择上，合适宝宝皮肤生理特点、富含营养成分、天然温柔的沐浴露应为首选，给宝宝清洁皮肤的同时兼具滋润保湿作用，预防宝宝皮肤内水分的流失而引起的皮肤干燥和瘙痒。

沐浴后宝宝柔嫩、舒展的肌肤和通透的毛孔迫切必需要增添一层皮肤保护膜，因此沐浴后迅速、及时涂抹含天然植物成分，如芦荟、紫苏的保湿滋润护肤品是很关键步骤，可以减少皮肤与外环境的刺激反应和降低皮肤的敏感性，预防皮脂缺乏症的发生；并可缓解一些皮肤鳞屑较多、具有脂溢性皮炎色彩的皮肤症状。含有纯净的甘油和一直都备受推崇的天然蜂蜜为主要成分的润肤露是很不错的选择，它们具有很好的滋润和调理肌肤的效果，是天然有效的保湿剂，可在寒冷或干燥的冬季防止宝宝皮肤的水分流失，保持滋润。

细节护理也重要

宝宝的皮肤厚度仅为成人的1/10，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易因外物渗透和摩擦受损，因此宝宝冬季的衣被选择也是值得我们关注的问题。柔软、宽松、浅色、洁净、保暖性能合格的天然棉质衣被是我们的首选。要特别留意内衣和尿布的选择，宝宝的颈脖支撑薄弱软、下颌部的皮肤与衣领的接触摩擦频率高，因此