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做情绪的主人;说课内容;一、设计思想;二、教学对象分析;三、教材分析;三、教材分析;三、教材分析;
;五、教学流程;喜;1、情绪体验;2、心灵追踪;3、心灵解码;合理调控情绪;（2）、不良情绪调控的策略;情境2当你面对一定的困难和挑战的学习内容时;情境3当你在学习和掌握运动技能的过程中受到阻碍和干扰时;（3）、不良情绪的调节方法;B、生活中简单而有效的调节方法;五、教学流程;六、教学评价;七、本课特色;请多指导！;谢谢聆听！
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