冬季个人防寒保护培训.pptx

1、本文档共31页，其中可免费阅读10页，需付费80金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

冬季个人防寒保护培训汇报人：2023-12-25

CATALOGUE目录冬季防寒保护重要性衣物选择与穿着技巧居住环境改善与取暖设备使用饮食调整与营养补充运动锻炼与健身计划制定心理调适与应对策略总结回顾与展望未来

01冬季防寒保护重要性

低温环境对人体影响体温下降在低温环境中，人体散热加快，体温下降，可能导致低体温症，出现颤抖、心率加快、呼吸困难等症状。血液循环减缓寒冷使血管收缩，血液循环减缓，易引发手脚冰冷、麻木，甚至冻伤。免疫力下降长时间处于低温环境会降低人体免疫力，增加感冒、流感等呼吸道疾病的感染风险。

老年人身体机能下降，对寒冷环境的适应能力减弱，易受到低温伤害。老年人儿童体温调