安阳工学院作息时间表.doc

安阳工学院作息时间表

春、秋、冬季作息时间

夏季作息时间

起床

6:00

6:00

早饭

7:00

7:00

预备

7:50

7:50

第一节

8:00—8:50

8:00—8:50

第二节

9:00—9:50

9:00—9:50

课间操

9:50—10:10

9:50—10:10

第三节

10:10—11:00

10:10—11:00

第四节

11:10—12:00

11:10—12:00

午饭

12:00

12:00

预备

14:20

14:50

第五节

14:30—15:20

15:00—15:50

第六节

15:30—16:20

16:00—16:50

第七节

16:40—17:30

17:10—18:00

第八节

17:40—18:30

18:10—19:00

晚饭

18:40

19:10

第九节

19:30—20:20

20:00—20:50

第十节

20:30—21:20

21:00—21:50

熄灯

22:30

22:30

机关工作

时间

春、秋、冬季

上午8:00———12:00

下午14:30———17:30

夏季

上午8:00———12:00

下午15:00———18:00

说明：自10月1日起，至次年4月30日止，执行秋、冬、春季作息时间；

自5月1日起，至9月30日止，执行夏季作息时间。