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紧张性头疼整体护理
查房
目录
CONTENTS
•紧张性头疼的概述
•紧张性头疼的护理措施
•紧张性头疼的日常预防
•紧张性头疼的案例分享
•患者互动环节
01紧张性头疼的概述
定义与特点
定义
紧张性头疼是一种常见的慢性头
疼，通常伴随着头部紧束感或压
迫感。
特点
通常在两侧太阳穴、后枕部或全
头部出现疼痛，疼痛性质多为钝
痛或紧缩感，常伴有焦虑、抑郁
等情绪障碍。
紧张性头疼的病因
010203
精神因素生活习惯身体因素
长期的精神紧张、焦虑不良的生活习惯，如长时肌肉紧张、颈椎病变等身
抑郁等情绪障碍是导致紧间低头看手机、电脑等，体因素也可能导致紧张性
张性头疼的主要原因。也可能引发紧张性头疼。头疼。
紧张性头疼的症状
情绪障
患者常伴有焦虑、抑郁等情绪障碍，
头痛这些情绪问题也可能加重头疼的症
状。
头痛是紧张性头疼的主要症状，
通常伴随着压迫感或紧缩感，疼
痛部位多在两侧太阳穴、后枕部
或全头部。
其他症状
部分患者还可能出现颈部疼痛、肌
肉紧张等症状，这些症状可能与头
疼相互影响，形成恶性循环。
02紧张性头疼的护理措施
药物治疗护理
总结词
遵医嘱，确保药物使用正确、安全、
有效。
详细描述
护理人员应确保患者遵医嘱按时服药，
了解药物的作用、剂量、使用方法及
注意事项，观察患者用药后的反应，
及时处理可能出现的不良反应。
非药物治疗护理
总结词
采用非药物手段缓解紧张性头疼。
详细描述
护理人员应鼓励患者采用非药物手段缓解头疼，如保持良好的作息时间，保证
充足的睡眠；进行适当的运动，
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