足球脚内侧踢地滚球.docVIP

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班级:人数:任课教师指导老师:

足球脚内侧踢地滚球

重点与难点:掌握足球的脚内侧踢球的正确动作,控制出球方向

足球场一块

标志桶8个

足球25个

认知目标:使学生了解并熟悉足球脚内侧踢球的技术动作

技能目标:分组练习使80%的学生能够掌握足球的脚内侧踢球技术。

情感目标:通过本节课学习,培养学生学习足球技术的兴趣,培养学生积极参与活动。学会团结,学会竞争,提高学生适应能力。

授课部分

教学内容与过程

时间

次数

强度

组织教法与要求

12′

一、课堂常规

1.体委整队,清点人数

2.师生问好

3.教师宣布本节课任务和目标

4.检查服装

5.安排见习生

二、热身游戏

游戏方法:女生顺时针跑中圈内侧,男生顺时针跑中圈外侧。

规则:1.当老师吹一声哨时,向相反的方向跑动。

2.当老师吹两声哨时,原地纵跳一次。

3.当老师吹三声哨时,停止运动。

三、徒手操

1.头部运动

2..扩胸运动

3振臂运动

4体转运动

5.腰腹运动

6.膝绕环运动

7.弓步压腿运动.

8.侧压腿运动

2′

5′

5

1

1

4×8

组织:学生背对阳光,成四列横队。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

“▲”为老师

“×”为学生

教法:语言法。口令法。

要求:精神饱满,精力集中。

二、组织:

教法:语言法。口令法,示范法。

要求:动作整齐,注意力集中。

三、组织:四列横队,成体操队形。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

教法:示范法、语言法、口令法

要求:积极认真,动作标准。

一、学习动作方法:

1、示范讲解动作

足球脚内侧踢球是直线助跑支撑脚的位置踏在距离球侧后方15厘米的位置.支撑腿膝关节微屈.踢球腿屈膝外展脚尖稍微翘起,大腿带动小腿由后向前摆动,膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,脚底与地面平行。用脚内侧部位击球中后部将球踢出.身体随前动作。

2、练习分解动作

(1)助跑上步

(2)屈膝外摆

(3)击球落地

(4)还原

3、练习脚内侧踢球完整动作

4、练习固定球脚内侧踢球动作

5、两人一组,踢球练习。

6′

3′

3′

4′

7′

1

2×10

2×10

2×15

5

×10

一、1组织:学生成四路纵队站在老师两侧。

××××

××××

××××

××××

××▲××

××××

××××

××××

“▲”为老师

“×”为学生

教法:示范法、讲解法、语言法。

要求:注意力集中,观察老师动作。

2.组织:组织同上,教师喊口令,一令一动。

教法:示范法、讲解法、语言法、口令法。

要求:注意力集中,观察老师动作。

3.组织:组织同上,在此过程中纠正共性错误错误,老师巡回观察纠正个别错误。

教法:示范法、讲解法、语言法、口令法。

要求:注意力集中,观察老师动作。

4.组织学生俩人一组练习固定球练习。

××××

××××

××××

××××

××▲××

××××

××××

“▲”为老师

“×”为学生

5.组织学生俩人一组间距5到10米练习脚内侧传球

××××

××××

××××

××▲××

××××

××××

××××

要求.1用正确完整的的动作去踢球

2控制球的出球方向以及踢球的力量,用小力量体会脚与球接触的感觉。

教法:老师巡回指导纠正错误。

1做放松运动

2集合整队

3课堂总结

4归还器材

5宣布下课

6师生再见

5′

1

小小

一组织:

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

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