糖尿病讲座丁丽萍新.pdfVIP

糖尿病讲座

•糖尿病基本知识

•糖尿病的预防与控制

•糖尿病的并发症

•糖尿病患者的心理调适

目•新疗法与新研究进

录

01糖尿病基本知识

糖尿病的定义

01

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾

病，由于胰岛素分泌不足或作用受

损，导致血糖升高。

02

长期高血糖状态可能导致多种并发

症，如心血管疾病、肾脏疾病、神

经病变等。

糖尿病的分类

010203

1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病

多发生在青少年和年轻人，多发生在中老年人，胰岛发生在妊娠期间的糖尿病，

胰岛细胞功能几乎完全丧细胞功能部分受损，多数多数在分娩后恢复正常，

失，需要依赖胰岛素治疗。患者初期可通过饮食控制但将来发生2型糖尿病的

和口服药物治疗。风险增加。

糖尿病的症状

多饮、多尿、多食、体重下降（疲劳、视力模糊、伤口愈合缓慢、无症状：部分患者可能无明显症

三多一少）：是糖尿病的典型症皮肤瘙痒等：可能出现的症状，状，仅在体检时发现血糖升高。

状，但并非所有患者都会出现。需引起关注。

02糖尿病的预防与控制

健康饮食

平衡膳食减少糖分摄入

保持饮食平衡，摄入足够的蔬菜、水

果、全谷类、低脂奶制品、瘦肉、豆减少添加糖的摄入，如糖果、甜饮料

类等，减少高糖、高脂肪和高盐食物等，限制高糖食品和水果的摄入量。

的摄入。

控制总热量

合理控制每日摄入的总热量，根据个

人的身高、体重、年龄和活动水平进

行调整。

适量运动