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尿失禁预防和措施PPT
目录引言预防尿失禁尿失禁的措施总结
引言
尿失禁是指无法自愿控制尿液排出的症状，给患者带来不便和困扰。本次PPT旨在介绍尿失禁的预防和措施，帮助患者更好地管理和缓解此症状。引言
预防尿失禁
锻炼膀胱肌肉:-练习尿液憋久技巧，逐渐增加憋尿时间，增强膀胱控制能力。-进行腹部肌肉锻炼，增强膀胱支撑能力。预防尿失禁
饮食调整:-避免过度饮水，尤其是晚上就寝前的饮水量。
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