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2022健康教育活动方案7篇

2022健康教育活动方案篇1

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛

围，倡导学生珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提

升学生的幸福感与责任感，促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九

届大学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下：

一、活动主题：善待自我关爱他人珍爱生命健康成长

二、活动时间：201年4月1日——月1日

三、活动内容及安排：

1、心理健康知识宣传普及

⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、

微信等多种形式，在大学生中宣传普及心理健康知识，传播心理调适方法，帮助

我校大学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营

造和谐健康的校园氛围。

⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动，引导大学

生积极树立心理健康保健意识，主动学习心理健康知识，使学生身心健康、心灵

和谐。

2、心理健康专题培训会

(1)辅导员专题培训。

辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作

的规范性与实效性，促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升，心理咨询中

心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题

培训，提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。

辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常

的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性，由此产生的高压力状态普遍

存在。为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状

况，开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练，提升辅导员的抗压能力

及情绪管理能力，传授调控情绪及行为的方式方法，达到促进辅导员高效工作、

快乐工作的目标。

(2)心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理

委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训，讲解心理健康的评价指标、心

理问题的分类与甄别，心理委员的工作职责及工作流程等，加强心理健康工作队

伍建设，帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念，传授

有效的朋辈心理辅导技术，进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。

(3)“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、

自我同一性发展、个性优化以及优秀品质塑造，举办“与性别对话”男生、女生

成长训练营，包括：男生成长训练营及男性生理健康知识讲座;女生成长训练营

及女性生理健康知识讲座。通过活动的开展，促进大学生自尊、自信、乐观、独

立等优秀品质的养成，为进一步优化学生的个性品质、激发学生的内在潜力起到

积极作用。具体安排见附1。、“新蜕变·心成长”第二届心理情景剧大赛。

心理情景剧是一种新颖的心理健康教育形式，参与者通过一个人或多人合作

进行表演，在支持性氛围中体验和表达内心的真实情感，通过讲述或表演展示心

理冲突和矛盾问题、化解心理压力和困惑以及如何进行心理及行为的提升，最终

达到个人心理成长的目标，具有很好的教育引领作用。

3、“影悦人生”第二届观影写影评大赛

为了丰富校园化生活，拓展心理健康教育新途径，营造健康和谐的心理健康

教育氛围，提升学生的人素养和艺术鉴赏力，使学生在重温经典心理影视作品、

领略电影魅力的同时，感受积极向上的精神品质，举办第二届“影悦人生”观影

写影评大赛。具体要求见附、“挑战·协作·成长·探秘”第三届校园寻宝大赛

“校园寻宝大赛是一项以定向越野为载体，以心理健康知识问答、团体心理训

练及互动性竞技比赛的方式，集教育性、趣味性、益智性为一体的综合性心理主

题活动。比赛中，团队成员要依次完成一系列富有挑战性的团队任务和个人任务，

竞赛中需全情投入，发挥智能，统筹安排，协调统一，才能在比赛中获得较好的

成绩。通过活动的开展，可以增强团队的凝聚力和创造力，激发参赛成员的内在

潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我、超越自我，最终达到

自我成长的目标。

4、各院系自主开展心理健康教育特色工作

各院系应结合本院系学生的特点，积极开展心理健康知识的宣传普及活动，

自主开展符合学生身心特点的特色活动。可通过开展心理健康主题班会、团训心

理训练、素质拓展、心理委员专题培训、心理健康专题讲座、辩论会、座谈会等

多种形式创造性地开展工作，提升心理健康教育工作的针