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人格解体-现实解体综合征预防和措施课件;
目录
引言
预防措施
措施一:情绪管理
措施二:时间管理
措施三:建立积极心态
措施四:寻求帮助与支持
结论;
引言;
什么是人格解体-现实解体综合征
该综合征的相关症状特征;
为什么需要预防和措施;
预防措施;
确定个人目标和价值观
建立良好的社交网络和支持
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