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预防反应性精神病;
目录
反应性精神病简介
了解应激源
预防措施
培养健康的生活方式
建立支持系统
自我关注和自我照顾
寻求专业帮助
总结;
反应性精神病简介;
反应性精神病是一种由于暴露在严重应激源下而导致的精神病症状的障碍。
它可以出现在任何年龄段，但在青少年和成年人中较为常见。;
了解应激源;
应激源是导致反应性精神病的主要因素，可以是一次严重的心理创伤或一系列持续的心理压力。
常见的应激源包括家庭问题、工作压力、失去亲人
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