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疫情期间一日工作流程
8:00-8:40
流程：
1起床整理(穿衣如厕洗漱);
2测量体温(主动上报及相关部门);
3晨练晨操。
亲子行为建议：
1幼儿自己穿衣如厕洗漱;
2成人将卧室开窗通风半小时;
3太级养生操幼儿律动操(结合班级教师发放律动建议)。
8:40-9:10
流程：
全家早餐。
亲子行为建议：
1幼儿整理餐桌，发放碗筷;
2成人报菜名;
3就餐时，不玩手机不看电视;
4餐后漱口。
9:10-9:30
流程：
制定今日计划。
亲子行为建议：
1年月日天气一日安排梳理;
2家长和孩子商讨家长可做记录。
9:30-10:00
流程：
桌面工作
1书写或玩具时间;
2伴有1-2次如厕洗手及饮水。
亲子行为建议：
1幼儿选择1-2种家中玩具;
2全家洗手六步法洗手;
3家长陪伴，不玩手机，不看电视。
10:00-10:20
流程：
1亲子水果时间;
2如厕洗手及饮水。
亲子行为建议：
1幼儿参与洗水果，全家人一起分享水果;
2讲解实用水果的好处;
3全家洗手六步法洗手。
10:20-11:00
流程：
亲子陪伴时光(游戏魔术科学实验等)。
亲子行为建议：
1游戏内容参考亲子活动中的游戏;
2家长提前熟悉线上魔术教程，打算好实验材料;
3家长陪伴，赏识激励孩子。
11:00-12:00
流程：
家务时间制作午餐。
亲子行为建议：
1亲子一起打算美味;
2幼儿力所能及家务练习。
12:00-12:40
流程：
共进午餐午餐收尾。
亲子行为建议：
1全家洗手六步法洗手;
2幼儿整理餐桌，发放碗筷;
3成人报菜名;
4就餐时，不玩手机不看电视;
5餐后漱口。
12:40-13:00
流程：
餐后肃静活动(亲子阅读室内散步洗碗盘打扫室内等)。
亲子行为建议：
1禁止剧烈运动;
2餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时。
13:00-15:00
流程：
1午睡;
2测量体温(主动上报及相关部门)。
亲子行为建议：
1幼儿自己如厕脱衣;
2起床后测量体温;
3起床后成人将卧室开窗通风半小时;
4幼儿自己起床穿衣如厕。
15:00-15:30
流程：
醒神操及亲子体能。
1亲子运动时间;
2如厕洗手及饮水。
亲子行为建议：
1亲子太极瑜伽武术健身操;
2园所学习的早操或律动。
15:30-16:30
流程：
幼儿个人游戏或兄弟姐妹游戏。
亲子行为建议：
1游戏内容可参考教师每日小打卡游戏建议;
2伴有1-2次如厕洗手及饮水;
3室内创意运动小游戏。
16:30-17:00
流程：
1打算晚餐;2餐前打算(幼儿如厕洗手)。
亲子行为建议：
全家洗手六步法洗手。
17:00-17:30
流程：
动画时间。
亲子行为建议：
1亲子达成观看时长并用手机定时或沙漏等形式，让幼儿自我操纵观看时间;
2观看动画片时注重屋内光线，避开过亮或过暗。
17:30-18:30
流程：
全家晚餐。
亲子行为建议：
1幼儿整理餐桌，发放碗筷;
2成人报菜名;
3就餐时，不玩手机不看电视;
4餐后漱口。
18:30-19:00
流程：
餐后肃静活动。
亲子行为建议：
1禁止剧烈运动;
2餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时。
19:00-20:00
流程：
洗漱及睡前游戏。
1亲子游戏;
2睡前亲子阅读。
亲子行为建议：
1手指游戏绘画游戏或积木游戏均可;
2幼儿自选1-2本图书;
3阅读后家长三问(故事有谁在做什么你还记住了什么);
4及时收拾整理。
20:00-21:00
流程：
晚间回忆睡前打算。
亲子行为建议：
1启发式的提问幼儿，亲子一起图文记录;
2睡前打算(打算衣物洗漱如厕);
3与幼儿共同打算第二天穿的衣服，叠放在明早能够随手拿到的地方;
4睡前家中安全检查(家中水电气的安全，将门上锁);
5测量体温(主动上报及相关部门)。
21:00-21:30
流程：
睡前潜能三部曲。
亲子行为建议：
2进行抚触潜意识暗示。
21:30-第二天7:30
流程：
就寝。
亲子行为建议：
1互道晚安;
2就寝。
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