高三主题班会 高考主题班会.pptxVIP

高考倒计时主题班会Entrance countdown topic ban老师：某某某 目录Contents01关于心态On the state of mind02关于家长About parents03注意事项 Precautions04考前准备Test Preparation 01On the state of mind关于心态心态起到了至关重要的作用 心态的重要性On the state of mind01消极的心态考前总担心考题难度，担忧试卷上的难题，担忧自己的努力又得不到回报，以致难以入眠。02积极的心态调整心态，保持积极乐观，信心满满。深信一句话，困境中它将助你度过难关。 考前误区On the state of mind过度刷试卷疯狂刷题，力争不漏掉任何押题卷和高考真题，为高考做足准备。过于在乎模拟考试部分家长过度关注模拟考试成绩，成绩理想者容易自满，忽视暴露的问题；成绩不理想者则失去信心，对孩子产生担忧。 02Letter to parents写给家长家长要帮孩子们化解焦虑、调整心态。 家长须知Parents Responsibility关注孩子的心态不施加压力适当运动关注孩子的学习状态和心态，特别是高考前，如有压力过大的现象，家长应及时协助孩子缓解。家长应避免给孩子施加过多压力，有时无意间的话语可能让孩子倍感压力。其实高考前孩子已承受巨大压力，家长应帮助缓解压力。考前合理安排学习时间，适当带孩子进行户外运动，有助于缓解压力，提高学习效率。 家长须知Parents Responsibility关注孩子的心态不施加压力适当运动家长应密切关注孩子的学习状况及心态，特别留意其在高考前的心理压力，如有任何问题，及时伸出援手帮助孩子缓解压力。家长应避免给孩子施加过多压力，有时一句无心的话可能会让他们倍感压力。在高考前，孩子们已承受巨大压力，家长应帮助他们缓解压力。高考之前，适度学习是关键，带孩子们进行户外运动，既能缓解压力，也有助于身心健康。 03Precautions注意事项家长要帮孩子们化解焦虑、调整心态。 为了避免优秀考生因考前焦虑影响正常发挥，家长应在考试前一个月主动帮助孩子减压，确保他们以最佳状态迎接挑战。考前考中注意事项至关重要，提醒孩子记录并牢记，以免因专注学习而忽视这些关键细节。考试前一天，家长们应提前前往考场踩点，尤其是考场不在本校的情况，熟悉交通路线，并计算到达考场所需时间。考前一晚，记得让孩子准备好身份证、准考证和笔等考试必备物品。 高考成绩并非人生定局，家长和孩子都应放轻松，尽力而为，未来无限可能！ 04Test Preparation考前准备家长要帮孩子们化解焦虑、调整心态。 进场前Before the entrance保正睡眠最后阶段复习，保持适当压力，保证充足睡眠，助你在考试时头脑清醒。避免大量饮水为确保考试顺利进行，建议考生在考试前解决个人问题，避免因如厕而浪费宝贵时间，尤其是在监考的情况下。查看公交线路提前规划好出行路线，预留足够的路途时间，以应对路上可能发生的意外情况。 进场后After approaching1.认真听讲监考老师宣读规则和注意事项2.认真填写个人信息，不要出错3.检查试卷是否有错误、是否完整 感谢大家聆听Thank you everyone老师：某某某