拓展训练心得体会范文_拓展培训心得.docxVIP

拓展训练心得体味范文_拓展培训心得 拓展培训心得范文篇 1 由专业团队打造的拓展活动，内容丰富生动，寓意深刻。教练们以体 验启示的教育手段，亲身参预的训练的方式，使得每一系列活动中所寓意 的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于团队和每一个队员的潜意识中， 为每一个队员职业生涯的开始提供了丰盛的大餐。 首先体验的“信任背摔”，极大地挑战了成员的心理极限。站在两米 的高台，后仰背摔，惟独同事徒手搭建的“肉网”承接高空坠落的成员的 分量。有恐高症的成员，在同事和教练的鼓励下，走上高台，除了教练给 予精准的动作要领指导和心理建设，最重要是，团队内部建立起的信任感， 相信信任和承诺的重要性和力量。在第一位同事背摔成功后，每一个人的自 信心都大大增强，原来事情不像想象的那样恐怖，勇敢的接受挑战，突破 自己，信任他人。由此，我们不断的克服自己心理障碍，并且学会了换位 思量，更好地理解他人。这也使得接下来的拓展活动进行的非常顺利。 拓展训练项目有效地拓展了我们的潜能、创造力和创新力;提升和强 化了个人心理素质，锤炼了我们的细节关注度。同时让团队成员能更深刻 地体验个人与企业之间，下级与上级之间，团队成员之间的唇齿相依的关 系，增强同事之间的信任和团队协作能力。从而激发出团队更高昂的工作 热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝结力。 不少人都知道拓展训练，不少人也参加过拓展训练，不少人也亲身经 历许多拓展训练项目，可是了解拓展的人却不多。 什么叫做拓展训练每一次节假日我都会来到这边采访一些游客，问一 个同样问题“你认为拓展训练是什么”。基本上的游客都把拓展训练当做 是一种旅游，目的往往是放松、开辟视野、增长见识和增进感情。这是对 拓展的错误的认识。拓展真正目的通过一些高强度的拓展训练去激发一个 人潜在的能量。通过外界的一些事和物铺助，引导一个人去挑战自己，去 突破自己，从而得到进步。 拓展训练普通情况下都是成团队形式展开, 目标是提升个人和团队的 素质，其核心在于对参训者的提升。拓展训练通过远离喧嚣让人接触一个 全新的生活的状态，通过简简单单的拓展训练启迪思想。这种做法的目的 是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，更好地激发个人的潜 能。 拓展训练是一种体验式的拓展训练，是一种由内至外的自我教育。拓 展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种生存训练。 通过挑战高难度的拓展训练项目，使其体能上都有所突破。更多的是生存 环境模式训练激发一个人的潜能，使之有所进步。锻炼人们的身体，让人 在精神上都得到极大的满足。 拓展培训心得范文篇 2 为期两天的拓展训练很快就结束了，虽然时间短暂，但是我们大家却 收获不少，感受颇深。这不仅是一种单纯的训练，也是一种文化、一种精 神、一种理念的传承;是一种思维、一种考验、一种气势的体现。通过参 加本次拓展训练活动，使我开阔了视野，增长了见识，身心受到一次大的 洗礼，衷心感谢公司给我们提供了这次体验生活的机会。 回顾本次训练，宛然仍记忆犹心，特殊是在艰难和挑战面前，上至领 导，下至普通员工，人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明 才干，各个表现坚毅、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 在训练开始前，教练做活动讲解，在“忘记年龄、忘记性别、忘记身 份”的宗旨下将我们分成为了 10 组。从此刻起，我们所有的组员就拧成为了 一股绳，迅速的完成确定队名、队旗、队训的各项工作。从拓展训练的第 一项活动开始，教练就及时的让我们针对每一个项目组织进行讨论，分析 在完成任务过程中的得与失，总结成功的经验和失败的教训。虽然两天的 拓展训练较为辛苦，有成功、有失败、有欢跃、也有遗憾，但无论是我个 人还是我们这个团队都有很大的收获，总结起来用六个字形容就是—— “团队”、“信任”、“超越”。通过这一系列科目的训练给我一些启迪： 一、明确任务是完成任务的前提 接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能是盲人骑 马走哪算哪，惟独明确了任务、方向、目标，才干避免蛮干，走弯路。 二、制定正确的方案是成功的必然 精密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到 重要作用。如果开展一项工作，实施一项工程，没有一个精密的方案，就 会受到挫则，甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前 面，充分估计到可能遇到的问题，不能等浮现问题后才坐下来研究对策， 这样既使能及时纠正偏差，也会受到损失，错过良机。 三、团队的凝结力是提高竞争力的保证 人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝结力的团队就没有竞争力。 如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组 成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作 就是难出成就，又可能导致失败。相反，团队的所有成员人人都易事