夏季热护理演示文稿.pptx

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夏季热护理PPT; 目录 引言 中暑的预防与治疗 皮肤护理与防晒 饮食调理 户外活动安全 睡眠调节 心理健康保持 总结; 引言; 夏季的高温天气对人们的健康产生了很大的影响。高温容易导致中暑和皮肤晒伤等问题。因此,正确的夏季热护理非常重要。; 中暑的预防与治疗; 中暑是夏季常见的健康问题,有些情况可能会危及生命。预防中暑的方法包括避免暴露在高温环境下,及时补充水分和盐分,穿着透气的服装等。如果出现中暑症状,需要立即采取措施如降温、补充水分和就医等。; 皮肤护理与防晒; 高温天气容

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