茄子的4种做法 茄子的做法.docx

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茄子的4种做法 茄子的做法大全 茄子的紫皮富含维生素E和维生素P,具有抗年轻、清热解毒、降血压等功效,今日,我就为大家介绍一下茄子的做法,盼望大家喜爱! 蒜蓉烤茄子 原料:长茄子2根,猪肉馅100克 辅料:蒜1头,青椒粒,各少许,盐5克,生抽10克。 做法: 1、长茄子去把,洗洁净,用刀从中间一分两半,再用刀尖在无皮的一面改刀划些十字,便利入味,但肯定留意尺度,下刀要轻,不要把茄子划透了,将另一边的皮弄坏了,同时将蒜去皮,剁成蒜蓉。 2、把搅匀的馅料同蒜蓉抹在

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