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材料
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2023年X市继续教育公需科目考试复习提纲
一、专业技术人员心理健康与心理调适
第—章 心理健康
1.世界精神卫生日是每年的10月10日
2.心理健康内涵:是指人的心理,即认知、情绪和意志活动的内在关系协调,心理的内容与客观世界保持统一,并据此能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地开展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
★心理疾病就像一场感冒,发烧一样,随时都可能了生。★
★“君子坦荡荡〞表达了我国传统文化中的心理健康观,即使持情绪的稳定和平衡,言必行,行必果“表达我国传统文化中的适当约束自己的言行,推断一个人的行为是正常还是变态
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