空海鉴赏：零极限.doc

学员问，可否进一步解析《零极限》里的对不起、原谅我、谢谢你、我爱你，这四句话的深意及作用？ 《零极限》这一本书，你们有因缘的话可以看，蛮不错的一本书。这四句话很简短，但是不出佛教所讲的修行范围。 《零极限》作者是美国人，真正里面的主角是夏威夷的一位心理辅导师——修蓝博士。 这位作者本身就是从事心理辅导，一直在倡导自我肯定、自我实现，包括一切唯心造。他还是电影《秘密》里边的编导之一。这位作者以前从事的都是，欧美发展出来的那一套心理成长营之类的：让你以前不敢实现的，现在敢实现；以前不敢表达的，现在敢表达；以前不敢梦想或是欲望，现在敢去梦想、敢去追逐。他认为只要你敢这样去做，慢慢的你的心念就会让这些理想实现出来。所以这一套做法很受欧美以及近代一些从事心理辅导或是心理、心灵成长方面的人所喜欢。但是这位作者后来发现，竟然有人境界比他更高，就是修蓝博士。 修蓝博士，他特殊的地方就是在夏威夷曾经做过这样的一个实验，夏威夷有一个监狱，是专门关重刑犯的地方。这些重刑犯有不少是因为他本身的精神不正常，或是心理有问题、心理变态，或是心理异常、人格的分裂，所以这个监狱里面的人是比较复杂。多年来换过很多的心理辅导师，里边的人数有增无减。 后来修蓝博士有因缘当这所监狱的心理辅导师，他没有直接面对那些人犯。他就在他的办公室里边，研究每一个犯人的资料，然后从他的意根、意念里面去净化，他从自己的意根里面去净化、净化。结果几个月下来，慢慢的成效渐渐地出来了，一两年下来，更明显的成效出来了。那些精神异常的人，慢慢地恢复了清醒稳定，很多心理变态的慢慢的恢复了正常。 所以他在那边担任几年的心理辅导师，他没有接触监狱里边那些患者，那些人犯，但是却让监狱里面的人犯，慢慢的越来越健康，让那些人渐渐的过着越来越正常的生活，心理逐渐的恢复了正常。后来，这一所监狱因为慢慢的人越来越少了，一个一个的康复了，所以到后来这所监狱不必再需要什么特别的监护了。所以他整个的成效让很多人很惊讶，你到底是怎么做到的？为什么以前请来很多的心理辅导师效果不明显？你到底用什么方法让这些人犯逐渐恢复正常？他就讲出，因为他用的就是这个方法。很简单，他就只用这四句话，“对不起、请你原谅我、感恩你、我爱你”，就只有这四句话。 这二三十年来，欧美的一些心理学、心灵方面的著作，慢慢的陆续都有介绍到台湾，我也看过一些，但是我个人觉得这些真的都还是在有为法的世界里面，而且是在强化自我，并不是真正的心灵成长。修蓝博士这方面跟一般的心理辅导师不一样，他所带领方式已经渐渐接近佛教跟禅宗所讲的这个世界。 东方佛教讲的是无我，欧美人很不容易体会到。修蓝博士出来之后，他把这个已经渐渐的连接上来。因为《零极限》里面呈现的精神就是你要归零，他在告诉众生，为什么不用接触那些监狱的人犯就能够做好心理治疗。因为他不是用小我去治疗他们，不是用这个我在治疗他们，他是用无我。然后这个无我，他提到就是交给神性，交给神性，也就是交给法界，你要交给佛性也可以，交给上帝也都可以。意思就不是我很厉害，而是要交给神性、交给佛性来运作，所以叫做零极限，要归零，他里边就强调归零。你这个小我越利害，你能够发展的，你所做的影响就越有限，所以一直强调要归零。 再来，你这个归零的过程，净化的过程，就是扣住佛教所讲的“自净其意”！他能够发挥这么样大的功效，修蓝博士说，我能帮助那些监狱里心理有问题的人，让他们逐渐地康复，是因为我把他们当作我的生命体，我生命的一部分。 所以，他不是一对一的去跟他们做治疗，而是把这些人纳入他的生命体系里面。你们就是我生命的一部分，你有痛苦，心里面有问题，有忧悲恼苦，他不是认为你有问题，而是认为在我的生命体里面，我一定有某方面的运作方程式有问题。他是认为我生命的某部分有问题，好，我从我生命的生命体里面来净化。当我诚心诚意的净化之后，你被我纳入我生命体的这一部分也得到了改善，得到了净化。 所以他是把那个小我的范围扩大，逐渐地在实现破除人我相，破除身见。所以他讲那个“对不起，请原谅我”，那是向自己的内心世界来净化。那“对不起”就是因为你有忧悲恼苦，你会有那么多的痛苦，会有那么多的嗔心，现在已经是我生命体，已经纳入我生命体了，那这个表示说我生命的运作里面，我生命的整个运作里面一定有某方面有问题，或是我有错误的运作方程式，我有颠倒梦想的地方，未必我能够真正的完全的找出来，好，没关系，我概括承受。所以对自己的生命体神性来道歉，对不起，请原谅我，因为我有不正确的运作所以才导致我生命的众生产生痛苦。这个就是在展现什么叫破除身见。 所以为什么他不必面对那些监狱的患者，却能够一一的把他们治疗好，因为这些监狱里面的苦难众生就是他心灵世界里面的一部分。所以从心灵世界来净化来改变。这些恩怨情仇就会逐渐地化解。当我跟被伤害的对方化解，这些结缚就可以解开。所以，“对不起