团队活动方案优秀模板.docx

团队活动方案优秀模板 　　团队活动方案精选5篇优秀模板　　为丰富业余活动，增加团队凝聚力和团队意识，本着“消遣第一，竞赛其次”的原则，重在参加!盼望大家可以在快乐与笑声中度过一个开心的下午!　　活动项目：　　1、同心协力　　嬉戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。　　2、义不容辞　　嬉戏方法：(经典老嬉戏“抢凳子”)嬉戏开头先把凳子成圆形(按参与人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参与人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参与人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(留意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参与人员要讯速找到一张凳子座下，由于凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子削减一张，其余的人连续玩，直到剩下最终一人为止，这人就算赢了。赢的人赐予嘉奖。　　3、马兰花　　嬉戏方法：多人嬉戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花。开几朵?”“开_朵”(主持人)，大家依据主持人说指令，就近快速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人连续嬉戏，最终，主持人依据状况宣布成功者(原则上3人以内)　　4、“水!水!水!”　　嬉戏规章：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最终的水的多少算胜败。　　5、混合接力　　篮球、排球、乒乓球(严厉规章，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开头)。　　6、飘来飘去　　参与人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)　　嬉戏规章：嬉戏开头前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮番发球。体现协作力量和竞争力量。(留意只能用头，不能用身体的其它部位)　　7、投圈套物　　嬉戏规章：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)　　8、背部运球　　嬉戏方法：现场报名，三人一组一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开头，两人用背部夹住气球共同行进20米来回(于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，嬉戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行，计时)　　9、吸星大法　　嬉戏规章：　　人数：分2～4队　　器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆　　方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点动身至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。　　10、“滚来滚去”　　嬉戏规章：持棒赶球，20米来回(于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。　　团队活动方案2　　一、活动名称：　　河南高校武装学院青年志愿者协会素养拓展训练　　二、活动背景：　　在校高校生生活规律，懒散，缺少户外熬炼，团队协作精神，基于此，为协会的课余生活，学习，　　《青协素养拓展训练活动策划书》《社团活动策划书》　　关于《社团活动策划书》的文章《青协素养拓展训练活动策划书》正文开头青协素养拓展训练活动策划书id=　　一、活动名称：　　_高校_学院青年志愿者协会素养拓展训练　　二、活动背景：　　在校高校生生活规律，懒散，缺少户外熬炼，团队协作精神，基于此，为协会的课余生活，学习，增进之间相互沟通与沟通，培育大家的团队协作精神，大家的团队意识，我院青协打算一次素养拓展训练活动。　　三、活动主题：　　在嬉戏中熟悉自我在快乐中结交伴侣在团队中提升力量在合作中量。　　四、策划主办：　　河南高校武装学院青年志愿者协会　　五、活动目的:　　1、我院青协之间的沟通与合作，激发、、升化、强化各的心理、身体、品德素养和潜能，使各在自信念、责任感、性、创新力量、群体合作精神等和。　　2、创设的种种情境地触及各的心理、体魄和品行，使其以开放，稳定的心态面对挑战，激发创新活力，团队精神的。　　3、使得们能够在将来的路上更能.，面对挑战，克服。　　4、使们个人的优势和弱势所在以便在今后的工作中在团队中正面、的心态，以“自我，增进沟通，融入团队”的目的。