教师职业倦怠心得体会.docx

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 教师职业倦怠心得体会 教师职业倦怠心得体会 第一篇 对于教师职业倦怠的消除与缓解，通过学习有关资料，我认为应从以下五个方面进行。  一、保持做教师的新奇感，对工作充满激情，对教育事业有神圣的追求。教师要认识到长时间做一种重复性的工作是有价值的，有意义的，内心深处要坚决对教育事业的执著。当教师不是为了追逐名利，我们最大的收获就是给学生良好的影响，伴随他们健康成长。不行否认的是，当教师到达教学的颠峰之后，通常会对之失去兴趣，但优秀教师是能够从一而终的。因此，教师要想使自己教学胜利，就必需牢记一点：无论这门课你教过多少遍，对学生而言，都是新学问。同时教师应对自己的工作保持适中的期望值，要充满一种个人成就感。  二、喜爱教学工作，关爱学生，努力与学生构建融洽的师生关系。师生间的互相敬重、理解、信任，有助于营造一种和谐舒适的学习气氛，学生更简单把精力放在学习上，对教师也会表示好感和敬重。教师要常常激励学生，真诚赞扬学生的长处，以进展的目光看待那些所谓的“问题学生〞，努力去理解每个学生各方面的兴趣和爱好，与之进行良好的沟通。  三、主动参与教研活动，自我充电，不断提高业务水平。身为教师，必需成为学习者，懂得教育是促进学生全面进展的过程，而不仅仅是使其获取学问的过程。教师应具有渊博的学识，不断学习新学问，优化学问结构，创造良好的学习条件让学生主动探究新知。教师应潜心教研教改，开拓创新，勤恳务实。教师的自我充电有助于产生新的教学理念，防止产生“燃尽〞的感觉，重新唤醒教师对教学的激情。  四、保持良好的人际交往，协调处理好各方面的社会关系。教师除保持融洽的师生关系外，还应与教育领导良好沟通，与同事融洽相处，与家长协调合作，当然也少不了充满温馨的的家庭成员关系与亲朋关系。  五、保持心理健康，学会自我调适，缓解压力。教师要正确认识压力，主动面对工作，乐观向上，合理调整心情，克服遇到的各种心理问题，并进行适当的转移调控、宣泄调控，合理调整生活节奏，改善睡眠、饮食等方面不良习惯，加强体育锻炼。  对于教师职业倦怠的缓解，社会也应建立相应的支持系统，建立合理的社会期盼，给处于倦怠期的教师以支援和协助，帮助他们减轻压力，但是完全缓解职业倦怠主要靠教师本人。 教师职业倦怠心得体会 第二篇 从教已经二十多年，早没有了刚毕业的激情。记得那时候，我成天和孩子泡在一起，课堂上是老师，课下是朋友，我和孩子们做游戏，满操场跟孩子你追我打的，快乐的笑声常引来众人关注，但也毫不在意，继续和孩子乐在其中。那时候仿佛又回到了欢乐的童年。  日子一天天过去，成家，随着家中琐事一点点增多，随着学生一天天没有了了好的习惯，随着越来越多家长的不协作，不知道从什么时候开始，突然就觉得对学生产生了厌倦，课还是正常上，管着班级，却突然觉得这不是自己的班。  到了双桥以后，还是会把工作放在首位，累受了，也受到了多数人的认可，但得到更多是却是别人的冷嘲热讽，有时候我真想哭。不知道来这到底是为了什么，进到学校都觉得兴趣索然。  今日，我们礼堂里倾听了 张教授关于教师终身学习和职业倦怠的问题所做的《终身教育理念下的教师专业成长》的讲座，丰富的话语、生动的故事、适用的方法、详实的例子，赢得大家的阵阵掌声，也消除了我心中的困惑和无奈。  我知道我其实并真正地投入到教学中去，没有以一份爱心去坦然面对学生，而更多的是关注一些无谓的个人恩怨，没有正确的去面对一个集体中的小小的矛盾。既然选择了教师职业，就坦然面对现实，安心于自己的本职工作,虽然原来的同学早已经当官的当官，挣钱的挣钱，如今仍守在三尺讲台的我，多次问自己，自己想要的是什么，最终我知道自己还是最喜爱和孩子打交道。既然是自己无悔的选择，为什么还自寻苦恼。就以坦荡宽容之心做事，凭自己的良心干好份内的事。已经来到了这里，就要把这也当成自己的家，爱它，呵护它。  学校工作千头万绪，班主任事情更是一个接着一个，有时候就爱和学生发脾气，咋看他们也不顺眼。结果弄得学生都离我向远，上课也一度处于被动。我知道这是方法出现了偏差，但不知道该如何解决。直到有次我去楼道值周，杨明慧凑上前，递给我一个包装用的塑料小花，我说声感谢后拿在手里轻轻摇动着。一个个孩子挤上前，抢着跟我说话，一个小女孩急连忙忙地说着她家里的事情，人太喧闹，我其实都不知道她具体在说什么，我只是在点头，微笑。孩子们胆子大起来，武明威竟然躲到我的身后，把手放到我的头上，当成兔耳朵，又有一个孩子过来，伸手去做，我被学生围着，这温馨的场面让我找到了刚毕业时的感觉，原来跟孩子还可以这样的，这才是我最想