点穴治疗高血压.pdf

巧按三个穴位血压稳定不闹脾气 太冲穴从脚拇趾与旁边的第二趾之间，沿着足 背推上去，两个骨骼相接稍微隆高之处就是太冲的 位置。使用指头压迫，会感觉到脉动。太冲穴可以 疏肝理气，平肝降逆，不让肝气升发太过，是肝经 上最负责任，最任劳任怨的;肾经上的太溪穴，在 足内侧，内踝后方，即内踝间与跟腱之间的凹陷处。 太溪穴是补肾阴的要穴。补肾阴就是给“树” 浇水;大肠经上的曲池穴，屈肘成直角时，在肘横 纹的外侧头凹陷处即是此穴。 曲池穴有疏风通络，清热祛火之效，此穴用来 扑灭火气，也就是降压效果最好。坚持每天按揉双 侧太冲、太溪、曲池穴，每