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* * * * * * * 我为大家榨果汁 01. 02. 03. 04. 05. 06. 一探究竟 水果需要 怎样榨果汁 榨果汁的好处 榨果汁应注意 课后小结 目录 CATALOG 1 一探究竟 一探究竟 同学们榨过果汁吗?大家知道怎样榨果汁吗?榨果汁需要什么?榨果汁应注意什么?今天就让我们一探究竟叭! 2 水果需要 巧用水果 常见的水果搭配有芒果、菠萝、黄瓜、苹果、胡萝卜、西瓜、柚子、芹菜、哈密瓜等 适合最重要 柠檬 在炎热的夏天,一杯榨柠檬水是一种很好的提神饮品。柠檬很酸,纯榨柠檬汁绝对会让人酸到扭曲表情。通常,柠檬汁榨完后稀释的少一些,或者用柠檬做点缀,和其他水果一起榨,这样味道也很好。伟大的。 火龙果 火龙果是一种比较适合榨汁的水果。直接吃火龙果也很好吃,只是榨汁后的火龙果口感会更柔和,吃起来更舒服。而且,火龙果中的黑色种子被榨干后吃进人体,可以减少腹泻的几率。 3 怎样榨果汁 学会榨汁 1.选择成熟的、新鲜的水果,将其洗净、去皮,切小块备用。2.根据果汁配方,将所需的蔬菜和水果放入果汁机中,加入适量的冷开水。3.启动果汁机,将其打成汁液。4.将果汁倒入过滤器中,过滤掉果渣。5.根据个人口味,加入适量的蜂蜜、柠檬汁或盐等调料。6.将果汁倒入杯中,即可饮用。 4 榨果汁的好处 营养多多 鲜榨果汁都是用新鲜的水果榨汁而成的,鲜榨的果汁营养相对比较丰富,含有丰富的维生素、矿物质、纤维素以及微量元素 鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。 5 榨果汁应注意 避免细菌污染 在榨汁前,我们应将水果洗干净,榨汁机洗干净,避免闹肚子 适量饮用 果汁糖分的吸收率快,如饮用过多,会在一定程度上诱发长胖 同学们在榨汁的时候,应选择成熟的果实,否则口味就会很一般 6 课后小结 学习了今天的课程,同学们知道了怎样榨果汁,学会了巧妙榨果汁,榨果汁时应注意那些事...回家都动动手榨果汁叭 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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