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慢性疲劳你得对自己好点了 慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题，它可以轻微到心累，也可以严重到无法自理，甚至导致过劳死。据统计，多达25%的人患有慢性疲劳，但很多人并不重视这种病，也不去看医生，而且误诊漏诊率也很高，因此实际患病人数可能更多。 要判断自己是否患有慢性疲劳综合征，可以参考美国疾病控制中心的判断标准：在没有其他疾病的情况下，如果你的疲劳持续或反复发作6个月及以上，并伴随以下症状，就可能是慢性疲劳综合征：突发的、原因不明的疲劳感；肌肉酸痛、无力；轻微活动后出现持续24小时以上的全身倦怠感；咽痛、头痛、关节痛；神经精神症状，如怕光、记忆力下降、易怒、注意力和思考能力减退、抑郁等；睡眠障