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    Word 第 第 PAGE 1 页 预防职业病多吃这些食物 纺织、铸造、翻砂、老师等与粉尘打交道的人员，应多吃猪血。纺织业等接触纤维的人员还应多食黑木耳，以关心消化纤维类物质。 振动、噪声环境中工作的人员，体内的维生素b消耗量很大，应多食富含维生素b的食物，如米糠、麦麸，以提高工作人员的听力，预防听觉器官的损伤。此外，振动及噪声通过〔植物〕神经系统，能抑制胃肠功能及消化腺的正常分泌，使人的消化功能下降、食欲减退、腹胀等，故应食易于消化、能促进食欲的养分丰富的食物。 在高温环境下劳动的人员，由于机体大量出汗，体内钾、钠大量丢失，除了补充分量的水和

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