初中体育前滚翻教案 .docx

教学内容1、学习近撑前滚翻2、游戏“搬运工”教1、初步掌握近撑前滚翻动作技术重重点：低头、提臀蹬 教学内容 1、学习近撑前滚翻 2、游戏“搬运工” 教 1、 初步掌握近撑前滚翻动作技术 重 重点：低头、提臀蹬 学 2、 发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质 点 腿。 目 3、 培养学生相互关注与团结协作、不怕困难、刻 难 难点：前滚翻团身不 标 苦学习的精神 点 紧，滚翻不成直线。 课的 时 教 学 内 容 运动 负荷 组 织 教 法 教 育 部分 间 时间 次数 渗 透 准 备 10 分 一、课堂常规 1：体委整队 1 分 1: 四列横队，上课队 形，如下图---1 让学生养 成 懂 礼 部 钟 报告人数 钟 ○○○○○○○○ 貌、遵守 分 师生问好 2 ○○○○○○○○ 纪律的好 检查服装 分 ×××××××× 习惯。 安排见习 钟 ×××××××× 活跃课堂 2：教师宣布本课学习 3-4 ▲ 气 氛 , 调 内容，作简要动员。 分 要求：站队迅速、站姿 动学生积 二、准备活动 钟 正确、认真听讲。 极性 1：队列队形练习，正 2-3 2：明确目标、树立信 培养学生 口令和反口令。 分 心。 科学的锻 2：绕田径场集体跑 2 钟 1：上课队形，四列横 炼身体先 圈 队，如上图—1。 热身的方 3：徒手操 2：体育委员带领下集 法，进行 ⑴：手腕脚腕活动 体跑。 运动损伤 ⑵: 膝关节绕环 3：四列横队，体操队 安 全 教 ⑶: 肩肘关节活动 形， 育。 ⑷：腰髋绕环 如图--2 ⑸：颈部活动 导入： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：教师按节次边引导边示范，学生集体做 课的 时 部分 间 教 学 内 容 运动 负荷 组 织 教 法 教 育 渗 透 时间 次数 技 30 三、前滚翻 2 8 1：以小组为单位按明 激发学生 能 分 1：发放明白纸 分 至 白纸讨论、自学、探 的求知欲 掌 钟 2：学生示范 钟 10 究。（每列横队为一个 和自学能 握 教师讲解、示范 3 次 小组） 力。 3：学生分组练习 分 2 2：⑴学生示范，同学 引导学生 4：学生展示 钟 至 观察指出优缺点。 找 出 重 5：学生再次练习 6 3 2：⑵动作要领：下蹲 点，掌握 6：分组比赛 分 次 双手撑垫子、虎口相 学 习 方 “搬运工” 钟 10 对、低头含胸、提臀 法。 2 至 蹬腿、推手团身向前 当学生对 分 12 滚成直线成站立。 学习内容 钟 次 2 ：⑶教师多示范几 产生了兴 5 2 次，引导学生复述动 趣，并有 分 至 作要领。 了较强的 钟 3 2：⑷强调安全 学 习 欲 12 组 3：教师巡回指导、纠 望，让他 分 错，提示学生相互观 们带着问 钟 察，注意保护与帮助。 题 去 实 4 ：让学生找出优缺 践、合作、 点，教师辅助补充。 探究，让 5：教师巡回指导、帮 学生在分 助学困生，学生互帮 析问题、 互学，熟练掌握动作。 解决问的 6：激发学生展示自我 过程中掌 的欲望，看哪组做的 握技术、 最快最好，培养学生 技能，增 的竞争意识。 强体质， 使学生的 身心得到 发展，同 时让学生 明白“有 比赛就有 课的 时 教 学 内 容 运动 负荷 组 织 教 法 教 育 部分 间 时间 次数 渗 透 技 30 6：游戏规则。 12 2 组织如图—3 竞争，但 能 分 做完前滚翻后再躺 分 至 × × ○ 我们参加 掌 钟 在垫子上，把头顶方 钟 3 × × ○ 体育活动 握 5 向器皿中的所有器 组 × × ○ 不求人人 身 分 材如乒乓球或篮、排 × × ○ 成功但求 心 钟 球通过仰卧起坐的 × × ○ ○ 人 人 进 放 方式，搬运到脚方向 × × ○ ○ 步”。 松 的器皿中算完成任 × × ○ ○ 通过游戏 务，到队伍后面排 ▲× × ○ ○ “ 搬 运 队。然后下一位同学 工”加强 再通过同样的方式， 把脚方向器皿中的 ∷ ∷ ∷ ∷ 学生的腹 肌练习， 器材搬运到头顶方 □ □ □ □ 解决学生 向的器皿中。以此类 □ □ □ □ 滚翻过程 推，看哪组先完成任 中的团身 务，先完成的为获胜 1：组织如图—4 不紧的问 组。男女生分开比 ○○○○○○○○ 题。 赛。 ○○○○○○○○ 教师的总 四、放松、讲评 ×××××××× 结使学生 1：集体放松 ×××××××× 对自己在 音乐《高山流水》 ▲ 这节课中 2：师生共同总结 教法：随音乐在教师 的表现有 3：布置课后实践及 带领下先意念放松， — 个 认 练习要求 后同学间相互放松。 识，知道 4：体育委员组织送 要求：动作舒缓、轻 自己存在 还器材。 松协调。 的不足； 5：