精神卫生与心理健康.pptxVIP

精神卫生与心理健康第1页/共33页 精神卫生与心理健康第2页/共33页 . 心理健康的标准WHO关于健康的定义(1948) 健康不仅仅是指没有身体的残疾或缺陷,而是应该包括生理,心理和社会的良好适应状态. Health is a state of complete physical,mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity第3页/共33页 心理健康应包括:智力正常:智力是抽象思考或推理能力,获得知识(学习)的能力和解决问题的能力,具有信息加工和知识交互的作用,是人的一种稳固的特质.良好的心境:健康的情绪是可以自我调节和控制的.和谐的人际关系和社会交往能力:交往是人的一种重要的心理需要,经常或适当地与人交往,心情舒畅,从而可获得心理上的满足感.良好的社会适应功能:社会适应能力是指个体为完成活动克服各种困难,以达到预期目的所表现的各种行为.并为社会作贡献坚毅的意志品质:意志是人的能动性的集中体现,是个性重要的精神支柱.健全稳定的人格:人格(个性)是在遗传的基础上,经过长期生活经历形成的独特的心理特征,并具有相对的稳定性.道德高尚:是指一个人在利他活动中，自我体验到的愉快感,有减轻或消除心理痛苦的作用.第4页/共33页 社会发展和对心理的冲击变化巨大---知识爆炸,技术进步,城市改造竞争剧烈---压力重,不安全感,下岗,贫富差距外来消极影响---暴力,凶杀,卖淫,吸毒,酗酒家庭结构改变---传统大家庭瓦解,离婚率上升,包二奶现象独生子女与家庭教育---小皇帝,望子成龙,负担过重?过分保护老龄问题---离退休,空巢现象,孤独大城市---人口拥挤,噪声,其他污染,移民.职业变化---晋升?降职?转制第5页/共33页 各个年龄阶段的心理卫生问题婴幼儿时期:胎教,母子关系,关键期作用： 情绪、社会、认知的发展十分重要.养育方式不当:言语,交往,情绪行为控制差儿童期:怕生,孤独症,学习困难,注意集中障碍,抽动障碍 生活技能：问题的解决、批判思维、交流、人际交往、共感及应对方法（儿童—朋友学校） 青少年时期:逃学,焦虑,说谎,家庭暴力,吸毒,网瘾,过度节食,中年时期:压力大,负担重,婚姻危机,人际关系紧张,环境适应不良,容易焦虑抑郁 职业需求与工作技能、社会功能训练、工作环境的心理社会气氛、提供咨询、早期康复、失业救助和培训更年期:内分泌变化,情绪不稳,抑郁烦躁老年期:离退休综合症,疑病,偏执,焦虑抑郁、痴呆 除降低死亡和 病残外，改善生活质量第6页/共33页 精神卫生问题（心理不健康的表现）精神病：精神分裂症，老年性痴呆等神经症：抑郁症，焦虑症，强迫症等心理障碍：适应不良，酒、药依赖等心身疾病：高血压，哮喘, 溃疡病等性格障碍：冲动性、偏执性、分裂性等第7页/共33页 应激与健康适当的应激有利于调动机体的功能，提高适应性过度的应激会造成过度反应，直致衰竭和死亡心理应激可引起神经内分泌、免疫功能、神经递质、神经营养因子以及脑神经细胞突触改变药物、心理调节、松驰及运动可恢复以上变花第8页/共33页 按DALY(伤残调整的生命年)的统计级别 病因 总负担的比例 % 享受治疗的比例%慢性肺梗阻 8.5 50抑郁症 6.2 5下呼吸道感染 5.7 ?脑血管疾病 5.2 50自伤 3.9 ?缺血性贫血 3.2 ?缺血型心脏病 2.9 50跌伤 2.2 ?溺水 2.1 ?车祸 2.1 ?肺结核 2.0 ?肝癌