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2023年鸣羽体育暑期集训营入营须知
欢迎报名参加2023年鸣羽体育暑期集训,为了能有一个愉快、有意义的夏令营,现将夏令营注
意事项进行告知,以便各位家长及营员做好准备工作。
一、羽毛球集训营按照体校训练模式会设置每日针对性的训练项目,运动量大,要求营员身体
健康,无不适合运动的疾病。封闭式训练要求营员有较好的生活自理能力,需要按照规定的时间起床、
洗漱、训练、用餐等,营员需要听从教练员的安排,营地均为集体活动,如营员在饮食等方面有特殊
禁忌需要提前向主办方申明。
请各位家长确保营员入营前一周内,无感冒发烧/喉咙发炎咳嗽/腹泻呕吐/全身酸痛等症状,如有,
请及时告知,并咨询是否延迟入营。
二、集训营时间:
2023年7 月9 日-2023年7 月20 日
三、集合时间:
请7 月9 日 (周日)上午11点在住宿酒店-从化华辉温泉度假酒店大堂报到集合 (广州市从化
区温泉镇温泉大道云星路39 号,导航:从化华辉温泉度假酒店),统一办理队员入住,按酒店及当地
公安部门要求队员须凭身份证原件 (无身份证可使用户口本原件)入住。身份证入住登记结束由家
长带回。
11-12 点为入住及整理内务时间,下午开始正常训练。
四、需要自行携带的用品包括:
1、个人洗漱用品,包括但不限于牙刷、牙膏、沐浴露/洗发水,洗衣液等;
2、球拍、羽毛球鞋、运动球袜若干、个人换洗衣物 (内衣裤、运动服),毛巾,水杯/水壶,跳
绳一条;个人衣服请缝制标志或姓名贴以便区分,如有遗失自负;
3、集训期间个人换洗衣物可使用公共洗衣机清洗,请自备洗衣粉/洗衣液;
4、暑假作业、纸笔用具,课外阅读书籍,禁止携带游戏类电子产品;
5、请不要携带超过100 元现金和其他贵重物品,遗失自负。
5、训练日程安排
(时间安排以及内容此表为参考,具体会根据现场情况进行调整)
时段 事项 备注
8-8:30 早餐
9-12 训练
12-13 午餐
13-14:30 午休
15-18 训练
18-19:30 晚餐
19:30-21:00 训练日志,写作业,洗衣服
21-21:30 娱乐活动 带手机的队员可发手机
22点 睡觉
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