大学篮球选修课教案[1].doc

大学篮球选修课教案[1] 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 1次 日期 教学内容: 篮球 课的任务:通过学习熟悉球性、运球、投篮基本技术，为接下来的学习奠定一定的技术基础。同时也对篮球运动有些初步的了解。 练习分量 课的时课的内容 组织教法 次 时 部分 间 数 间 12′ 一、集合整队， 体育委员清点人数向×××××× 教师报告，师生问好，×××××× 宣布本节课的主要内 容，安排见习生。 要求:迅速，整齐，安静 二、绕篮球场跑 四圈。 准 三、徒手操 1、 头部运动 备 2、 肩部运动 部 3、 扩胸振背运动 分 4、 腰部运动 5、 弓步压腿 6、 膝关节运动 7、 踝腕关节运动 要求:整齐，动作到位， 有力度。 60′ 一、熟悉球性; 1、教师讲解示范动作 要领，学生学习; 2、在教室的指挥下分 别练习“手指手腕拨球”、基 “绕身体拉球动作”，“头上本 抛球”、“背后抛接球”动作，部 中间适当休息，老师纠错。 分 二、学习运球基1、教师讲解示范动作 本技术; 要领，学生学习; 2、在教师的指挥下交 练习分量 课的时课的内容 组织教法 次 时 部分 间 数 间 替做高低运球; 3、利用全场，把全班 同学分为3组，每组排成一 排，做往返运球(从底线出 发到中线回到底线，再从底 线到对面底线返回为一 组)，每排做完把球交给下 一组的同学继续，做3组。 三、学习投篮基1、教师讲解示范动作本技术; 要领，学生学习。 2、练习压腕拨指动 作，两个同学一组，对面站基 立相互练习该动作，要求:本 注意手指手腕的动作，和球部 的飞行弧度与旋转方向; 分 3、全班同学分成两组 分别在两块篮球场地，排成 一路纵队，站到发分线投篮 练习。要求:掌握好动作要 领，尽量使球命中。 4、两组同学进行投篮 比赛，看在相同时间内谁投 中的最多。 四、教学比赛 1、由学生自由组合进 行篮球教学比赛，教室巡视 指导。 8′ 一、集合整队， 课后总结，安排课后×××××× 练习; ×××××× 结束 二、宣布下课， 部分 带领值日生还器材。 要求:迅速，整齐，安静 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 2次 日期 教学内容: 篮球 课的任务:在复习熟悉球性、运球、投篮基本技术的基础上，学习行进间投篮技术，为接下来的学习奠定一定的技术基础。 练习分量 课的时课的内容 组织教法 次 时 部分 间 数 间 12′ 一、集合整队， 体育委员清点人数向×××××× 教师报告，师生问好，×××××× 宣布本节课的主要内 容，安排见习生。 要求:迅速，整齐，安静 二、绕篮球场跑 四圈。 三、徒手操 1、 头部运动 准 2、 肩部运动 备 3、 扩胸振背运动 部 4、 腰部运动 分 5、 弓步压腿 6、 膝关节运动 7、 踝腕关节运动 要求:整齐，动作到位， 有力度。 60′ 一、复习 1、在教室的指挥下分 1、熟悉球性; 别练习“手指手腕拨球”、 “绕身体拉球动作”，“头上基 抛球”、“背后抛接球”动作，本 中间适当休息，老师纠错。 部 2、运球基本技术; 2、在教师的指挥下交 分 替做高低运球; 3、全场运球练习; 3、投篮基本技术; 4、在罚分线练习投篮 动作。 练习分量 课的时课的内容 组织教法 次 时 部分 间 数 间 二、学习行进间 1、教师讲解示范动作投篮技术; 要领，学生学习。 2、近距离拍一次球做 3步蓝投篮动作; 3、全班同学分成两组 分别在两块篮球场地，排成 一路纵队，进行练习。要求: 掌握好动作要领，尽量使球 命中。并掌握好三步篮的动 作要领“一大，二小，三上 跳”。 基 本 部 三、教学比赛 1、由学生自由组合进分 行篮球教学比赛，教室巡视 指导。 8′ 一、集合整队， 课后总结，安排课后×××××× 练习; ×××××× 结束 二、宣布下课， 部分 带领值日生还器材。 要求:迅速，整齐，安静 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 3次 日期 教学内容: 篮球 课的任务:在复习熟悉球性、运球、投篮、行进间投篮基本技术的基础上， 学习两个人行进间传接球技术为接下来的学习奠定一定的技术基础。 练习分量 课的时课的内容 组织教法 次 时 部分 间 数 间 12′ 一、集合整队， 体育委员清点人数向×××××× 教师报告，师生问好，×××××× 宣布本节课的主要内 容，安排见习生。 要求:迅速，整齐，安静 二、绕篮球场跑 四圈。 三、徒手操 1、 头部运动 准 2、 肩部运动 备 3、 扩胸振背运动 部 4、 腰部运动 分 5、 弓步压腿 6、 膝关节运动 7、 踝腕关节运动 要求:整齐