《乒乓球（二）》课程教学大纲.docxVIP

《乒乓球（二）》课程教学大纲 课程基本情况 课程中文名称： 乒乓球（二） 课程英文名称： Table Tennis（2） 课程类别： 通识教育 课程性质： 必修 课程代码： PHY2018 总学分数： 1 总学时数： 32 其中理论学时数： 4 实践(实验)学时数： 28 适用专业： 大学一年级 先修课程： 后续课程： 乒乓球（一） 无 二、课程教学目标、达成途径与主要判据 表 1 本课程教学目标、达成途径与主要判据 课程教学目标 达成途径与主要判据 目标 1认知目标：了解乒乓球发展历史，运动特点与锻炼价值，认识乒乓球竞赛规则与裁判方法，掌握运用乒乓球运动技能进行职业病预防及体育康复的方法；具备欣赏比赛的能力。 由课前自主学习、课堂讲授与研讨、课后阅读等环节共同支撑，主要依据课堂提问、课后作业、理论考试进行评价。 目标 2技能目标：了解乒乓球运动特性，自我锻炼方法，基本掌握乒乓球技战术，提高对乒乓球运动的兴趣，具备欣赏乒乓球比赛的能力，掌握发展专项身体素质的手段，通过积极运动实践，形成终身受用的体育兴趣和体育运动能力。 由课堂讲授与示范，学生专项技能考核、教学比赛表现。主要依据课堂表现、技术考核、教学比赛以及期末考试进行评价。 目标3情感与思政目标：通过课程的学习，激发学生的爱国情怀，培养学生团结互助，团队合作，积极进取，顽强拼搏的精神。帮助学生塑造良好的世界观、价值观和人生观。激发学生自信心，自我价值的肯定，帮助养成良好的个人锻炼习惯，提高团队荣誉感。 通过理论与实践相结合的形式，考查学生个人自主练习、教学比赛中团队表现，课堂技术练习时默契程度。主要依据课堂提问、问卷调查、学生访谈等形式进行评价。 三、课程内容与基本要求 表 2 本课程教学内容、基本要求、教学重难点与学时总数表 章节 教学内容 细化的教学目标与要求 教学重难点 学时数 理论 实践 第一章 运动损伤康复与自我锻炼方法 能合理选择适合自己的体育锻炼方法，养成终身体育观。能自我处理简单的运动损伤及逃生救援方法。 [教学重点] 学会自我锻炼手段，并且有效预防运动损伤。 [教学难点] 制定科学有效的锻炼计划，增强自身体质，同时注重伤病预防。 1 1.正确的健康观；科学体育锻炼方法 2.运动损伤预防与急救 3.营养健康知识与运动处方 课程思政点：健康知识教育有助于学生树立科学健康观，形成良好的生活方式。 第二章 乒乓球比赛的规则及裁判法 了解乒乓球重要赛事，以及这些赛事对我国乒乓球发展的影响，初步了解乒乓球器材品牌，如球拍、球台、乒乓用球等；了解乒乓球比赛规则，同学间能够自主进行乒乓球比赛；了解乒乓球裁判的规则，学会欣赏乒乓球比赛。 [教学重点] 学生能够自主进行乒乓球比赛。 [教学难点] 了解比赛相关知识，在比赛中能够正使用乒乓球规则，运用裁判知识 1 1.乒乓球比赛的硬件设施 2.乒乓球比赛规则与裁判知识 3.乒乓球经典赛事赏析 课程思政点：欣赏经典赛事中体会运动员为国家荣誉拼上一切的顽强拼搏精神，高尚的国家荣誉感。 第三章 乒乓球发球技术 1、熟悉发球的相关规则，避免发球犯规。 2、发球时具备一定的质量，发挥出不同发球的特性。 3、在实战比赛中能够运用所学、所练的发球，并能够占据主动，具有实际意义。 [教学重点]协调全身力量，掌握抛球引拍和挥拍击球的节奏。 [教学难点]挥拍击球时找准击球点，尽可能放低，击球瞬间保持拍型稳定。 2 1.正手发转与不转发球 2.反手发转与不转发球 3.发急长球 第四章 1.太极拳项目介绍 能明确了解太极拳的基本特点、功能和价值，掌握具体的练习方法。 [教学重点]太极拳的基本技术特点。 [教学难点]太极拳成套展示中的形、神兼备的表达。 1 13 2.太极拳基本技术 3.太极拳竞赛与赏析 课程思政点：培养学生的家国情怀和民族自豪感，提高学生的文化自信心。 第五章 乒乓球基本功技术 1.学生间对练时能够在保证回合的基础上具备一定的进攻性，学生间能够形成多板数、多回合、中等质量对练。 2.能够了解自身技术的优缺点 [教学重点]学习基本功技术时对击球点、击球方式、挥拍幅度、用力方式能够较为精确地掌握。 [教学难点]练习中能够提高自我纠正能力，根据训练情况进行拍型、动作、力量方面的调整。 6 1.推挡球技术 2.攻球技术 3.搓球技术 课程思政点：通过学生间的日常训练，互相纠错、榜样示范等教学环节，增强同学之前的友情，团队合作，互相帮助的精神，提高学生的自信心。 第六章 乒乓球步法技术 学习并运用乒乓球步法技术，能够熟练掌握乒乓球基本步法，并且能够在训练中与基本功技术相结合，相辅相成。 [教学重点]步法移动准确到位，在移动过程中与手上动作合理结合。 [教学难点]步法移动前对来球的合理预判 2 1.单步技术 2.滑步技术 3.交叉步技术 课程思政