《健康教育学》健康体适能试题附答案.doc

《健康教育学》健康体适能试题附答案 1. 健身锻炼的基本原则是（ ） A. 自觉性原则 B. 经常性原则 C. 科学性原则 D. 以上都是(正确答案) 2. 下述哪项不属于有氧运动项目?（ ） A. 慢跑 B. 举重(正确答案) C. 骑自行车 D. 太极拳 3. 练习强度是决定心血管适能最重要的练习因素，提高心血管适能最为合适的运动强度是（ ）。VO2max A. <30%VO2max B. 30%~50%VO2max C. 60%~80%VO2max(正确答案) D. >80%VO2max 4. 关于心血管适能，下述哪项不正确?（ ） A. 反映由心脏、血液、血管和肺组成的血