癌细胞怕热分析和总结.docx

癌细胞怕热 最近我看了数本日本石原结实医师写的书，书中常提及「癌细胞怕热」的观念， 觉得蛮有意思的，把它记下来跟大家分享，也算是我的读书笔记。 石原医师认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减， 其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至 35 度时，正 是癌细胞最活跃繁殖的时候，反之，当体温达到 39.6 度以上时，癌细胞就会全部死掉。 高温可治好癌症 19 世纪时，德国有位布许（Busch）医师，发表多例自然治愈的癌症，也就是有罹癌病人，分别得到肺炎和丹毒（一种皮肤感染症）等疾病，连续发高烧 1－2 星期，没想到意外治好癌症。此外，1900 年美国纽约市立医院的科莱医师，同样发表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持续高烧后，治愈癌症的实例。换句话说， 西洋医学也已明白癌细胞很怕高温。 癌症是一种从头到脚都有可能发病的疾病，但心脏、脾脏、小肠（十二指肠）是发生癌症机率较小的器官。那是因为心脏虽只??有体重的 1/200，却负责提供 1/9 的体温； 脾脏则是红血球集中的地方（※注：脾脏的功能系破坏老旧的红血球，将红血球的血红素与铁分离，被分离的铁可再度被吸收到血液中），同样属于高温器官； 而小肠要负责消化，必须经常活动，自然会比较温热，从这些事实可知，癌症并不容易发生在温度高的器官上。 人体容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫………等都是中间呈空洞的器官，有空洞的器官，细胞会比较少，体温也比较容易下降，所以比较容易罹癌；至于乳房因突出身体外面，也是温度比较低的器官，故乳癌发生率也较高。 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，当然与血液有关连，也可以说它的发生与血液循环不佳有密切关系。东洋医学认为「万病之源来自脏血」，所以，身体为了燃烧并排出体内的废物，让血液变干净，才会出现发烧的反应。就某个层面来说，发烧其实能提高免疫力，而免疫力就是白血球的运作能力，实际上只要体温上升 1 度，免疫力就能提高 5－6 倍。 一旦身体冰冷，血液循环会变差，体内细胞的代谢也会变差，体温每下降 1 度， 代谢就会减少约 12％，免疫力也会降低 30％。 通常人体体温最低的时候，也是死亡率最高的时候，一天当中，凌晨 3－5 点的体温最低，这时也是最容易引发气喘、溃疡性大肠炎的激烈腹痛、异型狭心症等疾病的时候。 现代人体温低下的原因 人体平静时的体温约有 1/4 来自肌肉，但现代人却不像从前的人一样常走路，也没有以前的人勤快，开始用机器来取代双手打扫和洗衣，这种运动不足的的结果， 就是体温降低的ㄧ大原因。 加上现代人常见压力问题，压力一大，肾上腺就会分泌肾上腺素，使血管收缩， 造成血液循环不良，长期持续下去，自然会让体温降低。一到夏天多数人会整天躲在冷气房里，及平常摄取过多造成体质寒凉的食物，都是造成体温低下的原因。 提高体温的方法 不只是癌症，要同时预防罹患生活习惯病（包含高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等病症），一定要设法提高体温，其方法如下： 运动－ 肌肉约占全身体重的 45％，是人体最大的器官，所以只要运动，肌肉所产出的热量就会愈大，甚至达到体温的一半。体温上升有助于促进新陈代谢，白血球的运作也会活跃，运动过后身体会觉得很轻，就连心情都觉得舒爽，主因就是体温上升，促使体内的废物和血液中的多余养分被燃烧，甚至被转换成汗水和尿液排出，以及透过吐气被排出，等于在体内做ㄧ次大扫除。要解忙碌现代人运动不足的烦恼，最简单的方式就是「走路」。 泡澡－ (阿焕医生谓泡澡是长寿人瑞的生活习惯-by Green Add) 日常生活中最简单又有效的温热身体方法，就是泡澡。采用全身泡在浴缸的入浴法，使水温帮助扩张血管，促进血液循环，使得内脏和肌肉得以补充到氧气和养分，进而促使肾脏和肺排出废物。此外，流体静力平衡（或称静水压平衡）具有让肌肉紧实的效果，且这种流体静力平衡会压迫血管和淋巴管，促进血液和淋巴液的循环，让全身代谢跟着活跃起来，尤其位在下半身的肾脏血流也会变好，自然会增加排尿量，改善水毒状况，进而除去水肿和冰冷现象。 食用温热食物－ 石原医师鼓励大家，平常应食用可温热身体的食物如乳酪、荞麦面、黑面包、糙 米、鱼贝类、根茎类蔬菜、海藻、姜、蒜、葱、味噌、苹果、樱桃、葡萄、黑糖、红茶………等。 想要让身体温热的快速方法，就是喝生姜红茶。生姜最大的功效就是温热身体， 而住在寒冷地区的欧洲人习惯喝红茶，借以温热身体，如将红茶加入生姜，就能发挥更大的效果，使身体热起来。 中药的古籍就记载着「生姜能去百邪」，16 世纪时，英国爆发黑死病大流行，至少有 1/3 的伦敦市民因而丧命，却意外发现平时常吃生姜的人，都幸存下来，因 此，当时的英王亨利八世，大力提倡多吃生姜，现在英国坊间到处可见的姜饼， 就是当时留下来的深刻影响。 2006 年