五步拳公开课教案.pdf

体育与健康公开课教案 执教时间 2015年月5 日（星期四） 执教地点 兴义市第十中学 执教班级 执教学科 体育与健康 执教课题 五步拳新课教学 执教教师 董顺峰 1、五步拳。 教学内容 2、游戏。 教学重点 五步拳动作的衔接和连贯性，动作协调性和攻防含义的贯穿。 教学难点 对套路演练节奏劲力的把握。 1、学生能明确五步拳的动作名称，动作的方向及路线。 教学的目 2、课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过教师的教学，能基本完成本套 标和任务 路。 3、培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。 2个矿泉水瓶、线、长杆一根、垫子两块、小蜜蜂一个、空地或篮球场一块、粉笔 教学用具 4支。 部 强 教学内容 组织教法 次数 时间 分 度 一、集合整理队形。 一、集中学生，并组织成四列横队面向教师站 1次 1—2 1、清点人数，作好考勤 立。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 分钟 登记。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 学生 2、向学生宣布本次课的 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教学内容、任务以及本堂 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 课的总体要求。 二、准备活动 ◇↑教师 开 要求：使学生做到“快、静、齐”，注意力 始 1、热身跑 集中，认真听讲，清楚本次课的教学内容。 部 方法：跟教师一路纵队跑 二、热身跑。 1次 小 1—2 分 要求：老师带队学生跟着老师的路线跑， 分钟 动成圆形。 做到队形整齐；精神饱满。 收 2、徒手操 心 热 A．跳绳式跑动手绕环。 身 B．弓步转体眼看后方同学。 教师 C．跨步上举、深蹲手扶 1次 小 2—3 膝。 分钟 D．腕踝关节运动。 1、组织：跟教师跑成圆形站立，做热身操。 目的： 要求：全体积极完成教学内容，讲评中学生 发展身体的伸展性和 各关节的灵活性，使各关节 认真听讲。 得以舒展。 三、导入（最好加音乐）。 1、体验导入教学内容。 三、导入 2、体验问答。 1、给学生分好组，在指定地点体验。 四、五步拳教学 2、导入新课。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 1、五步拳基本步法及手 学生 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 形练习。