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认识自己
——心理健康教育
一、热身活动
1、抓手指春暖花开
(1) 开展活动
(2) 活动分享:统计学生抓到别人的次数
二、礼盒导入
(1)刚才投入、反应快的同学为我们开启这个神秘礼盒
(2)提问:打开盒子你看到了什么?从镜子里你看到了什么?
(3)引出本课主题
三、认识自己
1、自我描述:我是一个怎样的人?
2、认识自我的三个层面:外在的我、内在的我、众人眼中的我
3、活动:手心里的自己:在A4 纸上写下
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