致中小学家长暑假寒假假期规划攻略及假期计划表家长必备手册.docx

家长假期手册快乐 童年让我们一起护孩子健康成长 家长假期手册 快乐 童年 让我们一起护孩子健康成长 家长必备 家长必备 致中小学家长暑假、寒假假期规划攻略及假期计划表 （完整详细版家长必备） 假期不规划，开学差距大！如何帮助孩子进行规划很重要，这份假期规划攻略请收好。 一、制定假期计划注意事项 1 充分征求孩子意见 孩子是假期计划执行的主体，在制定计划时，应该由家长与孩子共同讨论商量，而不是家长完全包办所有的内容。家长应充分征求孩子的意见，倾听孩子的心声，在沟通中了解孩子的想法。 2 根据个体情况来定制计划 要充分考虑孩子的具体情况，据此制定一些小目标，如改正一些小缺点，保持一些好习惯，或者弥补学习上的一些薄弱之处。一定要注意的是，寒假时间有限，这些目标不要定得太大、太难，否则孩子很难坚持下来。 3 提高孩子的积极性 家长不能只关注学习，而忽略了孩子的兴趣。造成孩子对这份计划没有完成的热情，甚至有抵触心理。可以把孩子自己想要做的事情也加入，比如想去哪里玩、想看什么书或者电影，这样可以提高孩子完成计划的积极性。但要注意合理分配学习和玩耍时间，不要本末倒置。 4 时间安排要有弹性 假期间，孩子整体学习状态不像上学时一样紧绷，高强度的学习计划，孩子很难能够坚持下来。尽量做到张弛有度，可以半个小时为单位，制定任务。每天可以留一个小时的空白时间，用于调整。 5 家长要及时监督、引导 很多低年级的孩子，自律性会比较差，需要家长进行监督和引导，但需要注意说话的方式方法，以引导为主。同时，家长的作息习惯也会对孩子产生潜移默化的影响，家长尽量要做到以身作则。 二、制定假期计划重要参考事项 1 完成假期作业 假期作业是孩子假期必须要完成的任务，一定要按照老师的要求，认真完成。在完成假期作业时，家长要督促孩子静下心来，将作业中的习题课本的知识概念紧密联系，让寒假作业发挥它的价值。完成假期作业的同时，还应对上学期的学习内容进行及时的查漏补缺，为新学期的学习做好准备。 2 制定锻炼计划 好身体是一切的基础，放假了也要让孩子早睡早起，继续坚持某一项运动，或者学习一门新的体育技能，都是不错的选择。假期期间，每天至少应安排 1 小时的锻炼时间，跑步、打球、游泳，建议和小伙伴一起进行，在锻炼之余，还可以增强和同龄人的交流。 3 课外阅读 学习英语 建议结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天认真读书1-2个小时。阅读过程中，不妨让他做好读书笔记和摘要，如摘录一些自己认为好的句子、词语，写写自己的心得体会，可以是一两句话，也可以是一篇读后感。还可以在家举办小型读书会，和孩子一起交流、探讨，培养孩子的表达能力。 另外坚持让孩子每天学 30 分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。 4 发展兴趣爱好 孩子自己感兴趣又有意义的事情，利用假期时间多做吧！比如练字：家长可以给孩子选择一套合适的字帖，建议楷书字体，每天坚持练习半个小时。还有音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，培养一项兴趣特长，不仅能丰富孩子的生活，还能够陶冶情操。 5 外出旅游或社会实践 条件允许的情况下，可以来一次短途或长途的亲子游，实在没有时间的情况下，家长也可以利用周末带孩子去儿童乐园、动物园、科技馆、图书馆、美术馆等，增长见识、开阔眼界的同时，还可以增进亲子情感。也可以让孩子参加一些社会实践，如去敬老院看望老人、帮助环卫工人清扫街道、做社区小小安全员等。在实践中能体会到劳动的价值、体会到爱的意义。 6 帮助家长做家务 假期期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做简单的饭菜、照顾宠物等，锻炼孩子的独立生活能力，培养孩子的责任心。 7 陪着孩子居家观影 了解民俗 好电影可以启迪我们的心灵，引起情感上的共鸣，和孩子一起观影，可以带着孩子一起感受，电影中的喜怒哀乐，加强亲子之间的交流。 另外给孩子讲讲，关于春节、民俗的故事，可以让孩子充分放松身心、释放压力加强亲子沟通交往。 8 帮助孩子查漏补缺 有专家指出，假期既是孩子学习新知识的“预习期”，也是对于学过知识，进行查缺补漏的“巩固期”。 不妨和孩子一起看看，在上一个学期，有没有哪一科一直在拖后腿？有没有哪一个知识点还模糊不清？认真查找平时学习中，遗漏的薄弱环节和知识点，利用这个假期将其补齐。同时可以利用假期好好整理、总结错题本，将错误的原因和不清晰的知识点重点记忆。 如何制定寒假计划 中小学假期可以划分为三个阶段，分阶段管理寒假时间，每个阶段的重点任务不同： 1 调整阶段 时间：正式放假 主要任务：孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心还没有完全放松下来，这一阶段，应该趁着孩子对学习的知识仍然很熟悉，加紧完成假期作业，同时多做一些与学习有关的安排，如看书、学英语，有机会也可以多参加一些实践活