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高中体育教案——三级跳远
教 三级跳远
材
教 1． 基本掌握三级跳远的技术动作： 对三级跳远的完整技术有初步的了解， 能体会出三级跳远的
学 动作节奏。
任 2． 通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，发展下肢力量及爆发力。
务 3． 培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，提高运动锻炼的兴趣。
练习分量
部
教
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