时间管理团体心理辅导方案.docx

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LG GROUP system office room LG GROUP system office room [LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】 “时间管理”团体心理辅导方案 一、团体名称 时间管理 二、活动时间: 2013年3月5日 三、团体方案 活动内容 目标 热身活动 一分钟介绍 活跃气氛,提高注意力,启发对时间利用 的思考 团体活动 撕纸条 通过游戏,形象的看到自己每日时间的分 配利用 策略训练 优先任务管理 在测验和讨论过程中学习时间管理的有效 方法 利用生物钟 拒绝拖延行为 四、团体辅导具体安排 意不以够待信 翁愿绝可能期相 内贝贝取取贝我简要介绍,建立团

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