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ThinkPad-笔记本运行速度慢的 检查和解决方法 ThinkPad 笔记本运行速度慢的检查和解 决方法 问题描述 ThinkPad 笔记本电脑产品运行速度慢的检查和 解决方法 分析目的 通过以下涉及到的相关方法，来帮助您改善系统 运行速度慢或启动速度慢的现象。 解决方案： 在进行检查问题之前，请您先检查您的计算机硬 件是否符合运行当前操作系统的配置标准。如果 内存比较小，一般也会影响系统运行的速度。 XP 系统最低硬件配置要求：CPU 600MHZ、内存 128M （推荐512MB 或者更大） Vista 系统最低硬件配置要求：最低配置为 CPU 800MHz、512MB 内存（推荐 1G 或者更大） 目录： 一．Windows XP 操作系统篇 方案一：检查是否安装了俩种杀毒软件 方案二：查杀病毒 方案三：检查是否硬盘空间过小 方案四：合理设定虚拟内存 方案五：关闭无用的启动项与服务 二．Windows Vista 操作系统篇 方案一、关闭系统还原 方案二：将系统性能设置为性能最佳 方案三：关闭系统 superfetch 服务 方案四：关闭远程差分压缩功能 方案五：关闭仿冒网站筛选器功能，提高打开网 页速度（vista 系统的 IE7.0 的设置） 一、 Windows XP 操作系统篇 方案一：检查是否安装了俩种杀毒软件 确保您的计算机没有同时启用俩个杀毒软件，若 是会导致系统运行慢或者死机的情况，请关闭或 卸载其一即可。 方案二：查杀病毒 请到安全模式下进行查杀毒操作。方法为：加 开机→按 F8 键→选择 “安全模式”→进入后打 开杀毒软件全盘杀毒。 方案三：检查是否硬盘空间过小 当Windows 目录下的文件数目越来越多，容量也 越来越庞大时，会使得硬盘可用空间变小。当硬 盘的可用空间小到一定程度时，就会造成系统的 交换文件、临时文件缺乏可用空间，降低了系统 的运行效率。更为重要的是由于我们平时频繁在 硬盘上储存、删除各种软件，使得硬盘的可用空 间变得支离破碎，因此系统在存储文件时常常没 有按连续的顺序存放，这将导致系统存储和读取 文件时频繁移动磁头，极大地降低了系统的运行 速度。 a.首先可以通过 “添加或删除程序”对无用的程 序进行卸载。方法为：开始菜单→控制面板→切 换到经典视图→添加或删除程序→卸载您不需 要的程序。如图 b.也可通过清理磁盘空间与删除系统还原来释 放空间。方法为：开始菜单→所有程序→附件→ 系统工具→磁盘清理→选择要清理的选项后点 确定。如图 c.对磁盘进行磁盘碎片整理，达到文件的连续性， 改善硬盘的读写效率。方法为：开始菜单→所有 程序→附件→系统工具→磁盘碎片整理程序。如 图 方案四：合理设定虚拟内存 硬盘中有一个很庞大的数据交换文件，它是系统 预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都 经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作 大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构 成影响计算机快慢的非常重要因素。一般 Windows 预设的是由系统自行管理虚拟内存，它 会因不同程序所需空间而自动调校交换文档的 大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负 担，令系统运作变慢。所以最好自定虚拟内存的 最小值和最大值，避免经常变换大小。方法为： 开始菜单→控制面板→切换到经典视图→系统 →高级→性能中的 “设置”→高级→虚拟内存中 的 “更改”→选择您存放虚拟内存的盘符→选择 “自定义”→输入最小与最大值→点 “设置”→ 确定。方法如图： 方案五：关闭无用的启动项与服务 系统启动时速度会很慢，这类情况大部分由于加 载了某些程序或服务所导致。可从 “安全模式” 启动来判断是否与其有关。或者使用诊断模式启 动，方法为：开始→运行→输入 msconfig→在 一般标签中选择 “诊断启动”→确定重启。若重 启后速度变快，请使用排除法分别打开相关启动 项与第三方服务进行判断。如图 方案五：关闭无用的启动项与服务 系统启动时速度会很慢，这类情况大部分由于加 载了某些程序或服务所导致。可从 “安全模式” 启动来判断是否与其有关。或者使用诊断模式启 动，方法为：开始→运行→输入 msconfig→在 一般标签中选择 “诊断启动”→确定重启。若重 启后速度变快，请使用排除法分别打开相关启动 项与第三方服务进行判断。如图 2、选择属性中的 “系统保护” 3、取消系统分区前的勾 4、选择 “关闭系统还原”→“应用”→“确 定”，关闭当前窗口 方案二：将系统性能设置为性能最佳 注意设置之后会丢失 vista