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羽毛球基本技术—动画教学
正手发高远球：
反手发球：
后场正手高远球 ( 基本动作 ) ：
网前勾对角：
网前搓球技术：
收搓：
展搓：
网前反手扑球技术：
近网扑球：
网前正手推球：
吊球：
后场头顶吊球：
正手后场击球步法：
跳杀：
后场两步起跳步法：
正手挑球技术：
反手发力：
中场正手接杀勾对角：
中场反手接杀勾对角：
熟能生巧！不仅仅指手法步法熟
悉，更重要的是培养出自己的意识，
在对方刚要挥拍出球时， 就已经知道
对方要打哪种球，哪个点！
羽毛球是一项脑力与体力并重
的运动。
还是要用手脚多练，头脑多想，
才会有进步。
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