小学体育《排球正面双手垫球》教案.doc

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课 时 备 课 学习阶段:水平二(四年级)   课题 排球正面双手垫球技术 课型 新授课 教学内容 1、排球:双手正面垫球; 2、游戏:传球接力; 教学目标 1、知识目标:通过对排球的学习,学生掌握基本动作方法和垫球技术。 2、技能目标:发展速度、灵敏和柔韧等素质,通过合作性学习激发对排球的兴趣。 3、情感、态度、价值观:培养团结合作、共同探索,提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数量 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体育委员集合、整队,报告人数。 2、师生问好。 3、导入课题。 4、检查服装,安排见习生。 二、准备活动: (一)小游戏; 大鱼网 游戏方法:在场地上画出一定范围做鱼池,由4-6名学生做捕鱼人,其余学生做鱼,分散在池塘里。教师发令后,捕鱼人进入池塘手拉手做成网进行捕鱼。被围住的鱼就算是被捕捉了。被捕捉的学生立即与捕鱼人拉起手来捕捉其它的鱼,直到把所有的鱼捕完或剩少数的鱼为止。 游戏规则: 1、鱼不能跑出池塘,否则算是被捉住。 2、鱼被围不能冲破网逃跑,但可以趁机从空隙中钻出去。 3、捕鱼人只能手拉手去围捕,不能拉人、推人。 (二)球操。 (1)伸展运动 (2)扩胸运动 (3)绕环运动 (4)体侧运动 (5)体转运动 (6)腹背运动 (7)跳跃运动 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 成体操队形 组织队形: ××××× ××××× × 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 成体操队形散开 1、激情导入:同学们,排球运动是一项健身性和娱乐性很强的运动项目。我国女排曾连续夺得过五次世界冠军。中国女排的辉煌成绩是她们多年的刻苦训练、流血流汗换来的,她们的精神激励着一代又一代人去拼搏。 那么同学们想不想通过自己的努力学习,将来也能为国争光啊? 很好!从现在开始我们就要扎实练好基本功,本节课我们将要学习的是排球基本技术之一:正面双手垫球技术。同学们有没有信心把它学好? 很好! 2、讲解本节课任务和要求。 3、教师讲解游戏方法与规则并找学生配合演示。 4、组织学生一起做游戏。 5、教师带领学生一起做球操。 1、学生站成四列横队,精神饱满,认真听讲。 2、观看2004奥运会女排夺冠视频。 学生在教师组织下做游戏。 3、学生和教师一起做球操。 1 8 拍 × 2 2 分钟 4 分钟 3 分钟 小 基 本 部 分 一、学习排球双手正面垫球: (一)动作要领: 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点:在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。 插是插入球的后下部; 夹是夹住手臂,同时把 手臂内侧翻转出来; 提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。 (二)重点:正确的手型和击球部位 (三)难点:全身协调用力击球。 二、分组按照要求练习。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队, 体操队型。 ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ◎ 组织: 四列横队,两人一组进行练习。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 组织: 四列横队,原地进行练习 1.教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。 2.组织学生进行分步练习,体会手臂夹、插、提的协调自然。 3、教师讲解垫固定球的方法并指导学生练习。 4、教师示范讲解抛垫球的练习方法。 5.教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误 6、找完成好的同学展示动作,学生点评,教师总结。 7、讲解对垫球的练习方法,指导学生练习。 8、找垫球好的两名学生展示配合垫球的动作,学生评价,教师总结并给予表扬鼓励。 9、提出练习要求,让学生自己练习垫球。 10、组织学生进行自垫球比赛。 叠掌式 叠掌式 包拳式 包拳式 包拳式包拳式包拳式 包拳式 包拳式 包拳式 1、学生认真观察老师示范,听取动作方法和要领。 2、原地做徒手模仿垫球动作练习. 3、垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求:蹬腿抬臂协调用力. 4、抛垫球:两人一球相距2~3米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回. 5、对垫球:两人相距1~2米,做连续对垫球练习,尽量采用正面垫球. 6、自垫球比

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