班级心理委 员培训.ppt

本期工作任务 举办一次主题班会，向同学们讲解什么是心理咨询，心理问题的危害性。以及让同学们了解什么是心理委员的工作实务（参考培训PPT），还可以增加心理健康小知识。 请加入心理委员QQ群：203924912 请于11月30日前，将活动的总结发至邮箱：1274143348@。活动总结里面必须附有活动照片（至少两张）。 请在此页填写作品信息（此页非设计模板） * * 2016级 班级心理委员 第一期培训会 主办方：学生处心理健康服务中心 协办方：晴天心理站 走进心理咨询…… 1 在你的看来,心理咨询是什么？ 心理不太正常或有精神病去做心理咨询？ NO~心理咨询的对象主要是在日常生活中遇到困难或挫折而产生心理困扰的正常人群。 就这些问题求助于心理咨询并不意味着 不正常或心理变态。 人们一旦遇到心理障碍 就会主动 到心理门诊“就诊”，拥有私人律师和心理咨询师被看做是个体地位的象征，形象地称为“一手拉着律师，一手拉着心理咨询师”。 国外心理咨询 心理咨询就是同情安慰，和朋友谈心没什么区别嘛~ 喵喵 心理咨询的目标是鼓励人自助，帮助来访者澄清痛苦。它不是同情而是同理 。 同理心四大特质 接受来访者所有想法，弄清想法产生的原因 不给予批评 了解来访者情绪，将心比心 倾听 心理咨询师就是给出解决方案的人！ 旺旺 咨询师起到分析、引导、启发、支持、援助 的作用，无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能代替来访者 去思考、去改变，甚至去作决定。 心理咨询师会算命，一眼能看出我想的什么…… （好怕怕） 心理学是一门科学，需利用心理学原理 ，以来访者提供的问题作基础才能对其有所帮助，而不仅凭感觉。 心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应 方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助 的过程。 通过共同的讨论 找出引起心理问题的原因，寻求解决问题的对策，以恢复心理平衡 、提高对环境的适应能力 、增进身心健康 。 保密原则 理解与支持原则 自愿原则 非道德性原则 心理咨询重要原则 学习辅导 H E L P 生活辅导 心理及行为障碍咨询 生涯辅导 点击添加文字 大学生心理辅导 学习动机、态度 志向水平 学习习惯与效率 学习方法与策略 考试 学习障碍 …… 生活适应 人际交往 情绪 挫折 性问题（恋爱、手淫、身体印象） 家庭 消费 …… 专业选择 职业兴趣 就业 神经症 性心理或性行为异常 行为障碍 人格障碍 心理委员工作实务 2 奉献 耐心 爱心 我们必须掌握…… 1、“健康” 的心理学概念； 2、心理委员的作用与优势； 3、心理委员的职责与任务； 4、心理辅导的方法与途径； 1 第 节 健 康 世界卫生组织（WHO）定义： 1 3 2 心理健康 生理健康 社会适应良好 情绪稳定、心情愉快： 大学生健康标准： ONE 1.较好情绪自控力 3.抗压、抗挫能力 恰当的自我认知： 1.我的优缺点（现实中的我） 3.有哪些是我没有做好的 大学生健康标准： TWO 有效发挥心理效能： 2.人际交往 大学生健康标准： Three 认知、行为协调统一： 1.个人所思与行为 协调一致 大学生健康标准： Four 社会适应良好： 1.适应新的学习环境 大学生健康标准： Five 第 节 2 心理委员的作用 与优势 大学生总体心理健康状况良好： 大学生心理健康现状： 根据心理危机干预中心研究报告，目前有超过15％的中国人口患有精神障碍（心理疾病），与这一数据相比，大学生群体总体心理健康状况要优于一般社会群体。 主体队伍：心理委员 支援队伍：社团组织 骨干队伍：心理教研小组 核心队伍：心理健康服务中心 1 2 3 4 没有差异，被接纳程度高 能及时、真实而广泛而地了解