《中学生文明礼仪讲座》.ppt

鞠躬时，向前是以髋关节为轴，向下15度到30度，低头眼向下看。 鞠躬礼仪 站 姿 礼 仪 站姿禁忌 1. 站立时，切忌手插在衣袋里，无精打采或动倒西歪； 2. 不可双手交叉抱在胸前，这种姿势容易给人傲慢的印象。3. 不可歪倚斜靠，给人站不直，十分庸懒的感觉。 男士坐姿礼仪 正坐式：上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地面并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。 重叠式: 右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收，脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。 扶手式：如果坐在有扶手的沙发上，入座后上体自然挺直，男士可将双手分别搭在扶手上。 女士坐姿礼仪 上身坐正，双腿稍并拢并向一边微微倾斜，整个身体放松。 1.双膝并拢，双脚并拢垂直。 2.双膝并拢，双脚并拢稍向里。 3.左腿搭在右腿上小腿并拢向右倾。 常见的几种脚摆放姿势 蹲 姿 礼 仪 交叉式蹲姿下蹲时，右脚在前，左脚在后；右小腿垂直于地面，全脚着地；左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地；两腿前后靠紧，合力支撑身体；臀部向下，上身稍前倾。 高低式蹲姿下蹲时，左脚在前，右脚稍后，不重叠；两腿靠紧向下蹲，左脚全脚掌着地，小腿基本垂直于地面，右脚跟抬起，脚掌着地；右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿态，臀部向下。 坐姿6忌 跷二郎腿 双腿叉开 双腿抖动 叉腰抱胸 双手乱舞 抠鼻掏耳 横冲直撞 抢道先行 阻挡道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步态不雅 走姿6忌 接递物品礼仪 向师长、家长、客人或朋友递送物品，要起立双手呈上。 接受奖品、礼物或其他物品，起立用双手接过，并鞠躬致谢。 文明就餐，讲究公共礼仪。遵守秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼让，吃相文雅。 一、遵守秩序。在规定的窗口，自觉排队购饭，不插队、代买，有急事的同学应主动照顾。 二、讲究卫生。饭前要洗手和冲洗餐具。 三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒剩饭剩菜，爱惜粮食。 四、尊重礼让。尊重炊管人员的劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。 五、吃相文雅。不大声喧哗，不端着碗走来走去。养成良好的习惯。 集体就餐基本规范 用餐礼仪 礼仪的规则：两人并行，右者为大；两人前后行，前者为尊；三人并行，中者为尊，右边次之，左边更次；三人前后行，前者为尊。 校园行走规则：右行礼让。在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。 行走礼仪 1.语言要谦逊 无论在什么时候，同学们在说话时，都要互相谦让一点，抱着谦虚的态度，切不可说大话、说空话，更不能胡编乱造，说话时要用情感打动人，而不是用大话压人。讲话时要注重礼貌，话在人说，同样一句话，有的人说起来很好听，但有的人说起来很刺耳，主要原因是说话不注意礼貌，我们的同学们说话时一定要礼貌在先。 2.语速要适中 同学们在说话时，有时不注意语速，说话太快，不是听不清，就是听不懂，还会产生误解，因此，说话时要注意语速，不要让别人认为你不稳当。 3.语言要净化 同学们无论在什么场合，什么时间和空间，都不能说脏话，更不能骂人，骂人是最没有休养的一种表现，作为中学生骂人也是严重违反学校纪律的，因此，同学们都要管好自己的嘴，坚决做到不骂人，不讲脏话，特别是已经养成好骂人、爱讲脏话习惯的同学尤其要注意。 交谈礼仪 1.理解父母 。只有把握了“理解”这个前提，才能正确处理好与家长的关系，才能实现同学们与家长的沟通，才能使家长的教育方法逐渐改进，才能使家长的迫切目标变成现实。 2.注意与家长心灵的沟通。主动与家长进行心贴心的交流。 3.做一些力所能及的家务事。帮助家长做一些力所能及的事，不仅是锻炼自己、适应将来生活的需要，也是对家长最大的安慰，对家长事业最有力的支持，与家长取得沟通的最好形式。 总体要求：知礼感恩、敬爱父母、孝顺体贴 与家长相处 与老师相处 ■ 见了老师要主动打招呼 ■ 对老师的称呼要礼貌 ■ 虚心接受老师的教导 ■ 进入办公室要守规矩 ■ 不欺骗老师，不顶撞老师 ■ 与老师交谈，躬身站立一侧 男生间的交往 “君子之交淡如水”，男生间的交往，首先要讲究“男子汉”的气魄，干脆、利落，不要作态，更不应阴阳怪气。其次要有“君子”的风范，举止要沉稳大方、不猥琐：言谈有内涵、有品位、不搞低级趣味。男生之间交往还要讲原则。讲原则就是要遵守法纪，合乎公德。有些男同学把哥们义气误作男子汉的特征，可就是偏偏不讲原则。有的不分是为朋友两肋插刀．侠胆相照，肝脑涂地；有的置国家大法于不顾，甚至去干伤天害理之事；有些男同学，动不动就拳脚相加，或在打抱