大学生职业生涯规划课件演示幻灯片.ppt

一、人生的发展目标 成功学专家拿破仑希尔认为人的发展目标 金钱 健康 家庭 身份地位 专业水平能力 个人成就 一、成功公式： 成功＝（EE＋CT＋SP）DD EE ----指教育和工作经验 CT-----指创造性思考 SP---- 指推销自己的能力 b-------指个人的机遇 DD-----指目标和驱动力 沙漠的故事 一个人除具备和培养一定的能力条件外，还应具备和培养良好非能力因素即良好的个性心理品质，才能顺利发展取得成功 二 影响职业生涯目标的因素 (一) 社会因素: 1、PEST分析 2、外部可用资源 3、行业、地区、职业的机会威胁分析 (二)个人因素 1、职业价值观 2、优势劣势 3、人职匹配 三、发展总目标 SWOT分析 （一）个人部分 一 自我分析 我的身体健康，平时很少患病，更无重大疾病。我没有不良的生活习惯，日常的作息都很正常，每天早上6时30分起床，中午午休1小时，晚上12点前睡觉。平时我喜欢运动，常常打篮球和踢足球，以此使自己时刻都精力沛。 健康情况 自我充实 我喜欢科科研，热爱读专业管理书籍，喜欢通过学习、读书了解其他专业的有关知识，更喜欢通过实践运用专业知识，提高组织能力和领导能力。 我喜欢文体活动，特别是踢足球。平时定期通过文体运动来调节自己的心情、状态，使自己时时充满激情与活力。 兴趣爱好 二、个体与职业的吻合度 （一）个体兴趣与职业选择 1、兴趣是职业生涯选择的重要依据 2、兴趣可以增强你的职业生涯 3、兴趣在某些情况下具有决定作用 （二）能力水平与职业发展 1、能力类型与职业相匹配 第一、能力类型与职业相匹配，根据能力测试找相匹配职业或根据选定的职业开发、准备自己的能力 第二、能力水平与职业层次应基本一致(浙江东阳神秘女富翁案) 第三、充分发挥能力，不能搞平均主义 2、职业能力分析 （1）智力与职业 （2）特殊能力与职业 （3）能力测验 （三）与气质相适应的职业类型 气质是指个人心理活动的动力特征，它具有先天性和稳定性，一般来说，气质对人们所从事的职业活动并不具有决定性意义，其作用主要表现在对活动性质和效率的影响上。某些气质特征对职业活动既可能有促进作用，又可能有阻碍作用。 古希腊希波克拉特对气质类型的划分 多血质：主要行为特征是：精力充沛，行为反应灵活而敏捷，情绪易表现和变换，行为的外倾性明显，对行为的改造较容易。这一气质类型的人适合从事与外部世界打交道、灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，如外交、管理、记者、律师、驾驶员、运动员等，他们不太适合做过细、单调的机械工作。 胆汁质：主要行为特征是：精力充沛，但往往会粗心大意；行为兴奋，反应敏捷而迅速，但把兴奋性行为转变为抑制性行为较不灵活；情绪的抑制较难，易表现出暴发性情绪；行为的外倾性明显，对兴奋性行为的改造不容易。胆汁质的人喜欢从事与人打交道，工作内容不断变化，环境不断转换并且热闹的职业，如导游、推销员、节目主持人、公关人员等，但明显不适合长期安坐、持久耐心细致的工作。 粘液质：主要行为特征是：有精力，但沉着平稳；行为反应迟缓，不敏捷；情绪易抑制，不易表露；行为的内倾性明显，对兴奋性行为的改造较容易。属于粘液质气质类型的人适合于做稳定、按部就班、静态的工作，如会计、出纳、话务员、播音员等 抑郁质：主要行为特征是：对事物的感受性很强，敏感多疑；精力不太充沛；行为反应细心谨慎，但迟疑缓慢，带有刻板性；情绪易波动且持久；行为的内倾性严重，对行为的改造较难。抑郁质的人能够胜任安静、细致的工作，如校对、打字、排版、检查员、化验员、登录员、保管员等。 气质并不是决定职业适应性和成功的主要因素，它只具有一定的辅助作用。但在一些特殊职业中，其工作性质对从业者的某些气质特征要求非常高，而且无法用其他心理特点来弥补，如果从业人员不具备这些气质特征或没有达到应有的水平，那么有关工作就很难进行，甚至会造成重大事故 （飞行员、特工） （四）性格特征与职业倾向 性格：在心理学上的定义是个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。 同气质相比，性格更带有后天性，它是个人在社会实践活动中通过个体与环境的相互作用而逐步形成的，一经形成以后，就具有了一定的稳定性。（追星者杨丽娟事件） 三、职业素质自我识别 明白我是谁 （一）测试法 （二）橱窗分析法 （三）实践探索验证法 橱窗分析法 2隐私我 1公开我 3潜在我 4背脊我 橱窗分析法 橱窗1为“公开我”，这是自己知道、别人也知道的部分，属于个人展现在外和无所隐藏的部分。 橱窗2为“隐私我”，这是自己知道、别人不知道的部分，属于个人内在的隐私和秘密的部分。 橱窗3为“潜在我”，这是自己不知道、别人也不知道的部分，是有待进一步开发的部分。 橱