排球理论课教案2.doc

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排球理论课教案2

第二讲:排球竞赛规则 比赛的特性 -----莫秋文 ? 排球比赛是两队在由球网分开的场地上进行比赛的集体项目,它可以有多种比赛方式,以适应各种不同性质比赛的需求,从而不断推动该项运动的广泛开展。 比赛的目的;是各队遵照规则,将求击过网,使其落在对方场区的地面上,而防止球落在本方场区的地面上。每队可击球三次(拦网触球除外)将球击回对区。 比赛由发球开始。发球队员击球使其从网上飞至对区,比赛由此连续进行,直至球落地,出界或某一队不能合法地将球击回对区。 ?????? 第-章??? 器材与设备 ?????? 规则 1??? 比赛场地(图1和图2) 比赛场地包括比赛区和无障碍区,其形状为对称的长方形。 1.1?? 比赛区为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区, 比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高7米,其间不得有任何障碍物。 ?????? 1.2?? ?????? 场地的地面必须平坦、水平,并且划一。场地的地面不得有任何可能伤害队员的 隐患,不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。 ???? ??1.2.2?? ?????? 1.2.3?? 5毫米的坡度。不得用任何坚硬的物体作为场地界限。 ?????? 1.3?? ?????? 1.3.1?? 5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。 ?????? 1.3.2?? ????? 两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 ?????? 1.2.3?? ????? 中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。 ?????? 1.4?? ?????? 1.4.1?? ?????? 每个场区各划-条距离中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。前场区被认为是向边线外无限延长的。 ?????? 1.4.2??? ?????? 发球区宽9米,位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画-条长15厘米,垂直并距离端线20厘米的短线,两条短线之间的区域为发球区,短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。 ?????? 1.4.3?? ?????? 两条进攻的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。 ?????? 1.4.4?? ?????? 在无障碍区外的替补 席远端,划有3×3米的准备活动区(图1)。 ?????? 1.5?? ?????? 最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。 ??????? 1.6?? ?????? 国际排联世界性比赛室照明度在距地面1米高度进行测量,应为1000—1500勒克斯。 ??????? 规则 2?? 球网和网柱(图形) ??????? 2.1?? ??????? 2.1.1?? 43米,女子⒉ 24米。 ?????? 2.1.2?? 2厘米。 ??????? 2.2?? ?????? 球网为黑色,长9. 501米,网眼直径10厘米(图3)。 ??????? 球网上沿的全长缝有5厘米宽的双层帆布带。带子的两端留有小孔,用绳索穿过小孔系在网柱上使上沿拉紧。 ??????? 用-根柔韧的钢丝穿过帆布带,拉紧网上沿固定在网柱上。 ??????? 球网下沿用绳索穿起并拉紧,固定在网柱上。 ??????? 2.3??? ??????? 两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认为是球网的-部分。 ??????? 2.4??? ??????? 标志杆是有韧性的两 根杆子,长1.810毫米,由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同两侧(图3) ??????? 标志杆高出球网80厘米,高出部分每10厘米 应涂有明显对比颜色,最好为红白相间。 ??????? 标志杆被认为是球网的一部分,并视为过网区的边界(图5。规则11.1.1? ??????? 2.5?? ??????? 2.5.1?? 0,5—1米处(图3),高⒉ 55米,最好可以调节高度。支架球网的网柱为两根。 ??????? 2.5.2?? ??????? 2.6??? ??????? 一切附加设备都必须符合各国际规定。 ??????? 规则? 3?? 球 ??????? 3.1?? ??????? 球是圆形的,由柔软皮革制成外壳,内装橡皮或类似质料制成的球胆。 ??????? 颜色;-色的浅色或彩色球。(蓝、黄、白) ??????? 圆周;65-67厘米。 ??????? 重量

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