宝妈们注意,它为宝宝提供全面营养,这么做真是赞不绝口!.pdf

宝宝妈妈们们注注意意，，它它为为宝宝宝宝提提供供全全面面营营养养，，这这么么做做真真是是赞赞不不绝绝 口口！！ 牛油果又名“鳄梨”，营养 值非常高，也很全面，被誉为宝宝的第一口辅食。 味道也很独特，果肉柔软，似乳酪，有核桃的香味，无论小孩、老人、孕妇，多吃牛 油果对身体都很有益处。 牛油果香蕉奶昔 适宜月龄：6-7个月以上 食材准备：熟透的香蕉1根、成熟的牛油果半个、配方奶/纯牛奶 小提示：如果一点都捏不动，颜色很绿，那就说明还未成熟，可以买，但需要放置几 天再吃。 ➀牛油果用刀从中间轻轻切开。 ➁切开后去核。 ➂用勺子取果肉。 ➃切成小块。 ➄熟透的香蕉去皮切成小块。 ➅牛油果丁和香蕉块一起放入料理机，加入牛奶，打成奶昔。 ➆浓稠细腻的牛油果奶昔完成了！ ➇如果是2岁以上的宝宝和成人可以加少许蜂蜜更美味哦，一岁以内的宝宝是一定不要 碰蜂蜜的。 浓稠的一碗，非常满足！这样吃了之后你还不爱上牛油果？ 本文作者：娱乐杂货铺