九年级体育：第三章 技术与运用教案-足球-正面头球.doc

足球—前额正面头顶球 教案 学校：长沙市雅礼雨花中学 授课年级：九年级 授课教师：王德军 水平: 四 课次3-1 教学内容 1、前额正面头顶球 2、素质练习 教学 目标 1.知识与技能：学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，约90%的学生能够基本做出完整动作，60%动作协调，顶球效果良好。 2.过程与方法：学生通过前额正面头顶球的学练，有利于发展学生的力量素质和协调能力。 3.情感态度与价值观：增强学生独立完成动作的能力，学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，培养学生坚持不懈、团结协作的精神。 重点 难点 重点：正确的头球部位与头球时机 难点：全身协调用力顶球 教学 程序 教 学 内 容 运动量 教 与 学 的 方 法 时间 次数 准 备 部 分 课堂常规： 体委集合整队、报数，师生问好 宣布课的内容要求，检查服装安排见习生 准备活动：绕场慢跑 专项准备活动 头球运动②腰部运动 ③踢腿运动 ④腹背运动 ⑤头球模仿操 5′ 3圈 组织方法: ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ◎ ▲ 图示一 教学要求:快、静、齐 教学步骤： 教师组织领做。 学生边听看，边跟老师模仿练习。 基 本 部 分 基 本 部 分 一、前额正面头顶球学习 引导视频学生观看 教师完整示范 三个示范面侧、背、正面示范 分解示范 两脚前后自然开立，双眼注视来球方向，身体后仰，下颌微收锁紧颈部，腰部用力，上体迅速前屈，用额头正面用力顶出。（注意顶球时不要闭眼） 前额正面头顶球动作分解图 辅助性练习与学习环节 徒手模仿练习 顶固定球练习 一抛一顶练习 分组练习 5、自主练习 优生示范，掌声鼓励 6、头球接力游戏 五组同时进行 游戏要求：看谁顶的又快又准！ 二、素质练习 ①腹前夹球搬运＋运球前进 ②俯撑单手拨球*左右手15次×2组 持球仰卧举腿15次×1组 2′ 3′ 10′ 3′ 5′ 5′ 5′ 9 教师组织学生观看视频 教师组织领做，学生边听讲解，边跟老师模仿练习 教师讲解，学生观察学习 组织方法： 教学要求：学生分成4组，在规定的区域内练习。教师巡查、纠错。 组织方法： ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ▲ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ 教学要求：学生分成4组，在规定的区域内练习。教师巡查、纠错。 组织方法： ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ▲ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ 练习要求：学生认真学习、积极思考。 练习要求：学生自主练习，看谁在相同距离，顶球部位最准确、顶球次数最多。 组织方法：每组一个组长，有序安全进行练习。 6、练习要求：组织有序，公平、公正。 组织方法： ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 1、练习要求： 不要掉球，快速移动，只有四肢着地。 结 束 部 分 放松练习：拉伸操 总结练习情况 布置作业（归还器材） 下课：师生再见！ 2′ 练习要求：身心放松、动作舒缓 组织方法： ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ▲ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ 集合快静齐，学生认真听讲，放松心情， 享受体育乐趣。 场 地 器 材 篮球场一块 电子显示屏、音响设备一套 足球48个、标筒48个 便利贴若干个、标志盘48个 运 动 负 荷 练习密度：50-65% 平均心率：140-160次