原创力文档
- 1、本内容来自版权合作机构，您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
- 2、本文档为正版电子图书，虚拟物品付费之后概不接收任何理由退款。
你是否总是怀疑自己？你是否经常妄自菲薄，不愿与人交流？你是否总是郁郁寡欢，情绪低落？你是否想要改变目前的状况？你是否想要改变却又不得其法？如果答案为“是”，那么这本书就是你所需要的。本书作者为知名的心理学专家，通过自己的实践和工作经验，为读者介绍了心理学中的认知行为疗法（CBT），并利用丰富的案例和图示将这种方法形象地展示出来，可读性和可操作性非常强。阅读本书可以帮助你解决生活中遇到的各种困扰，让你生活得更加快乐。其实，改变生活的力量就掌握在自己的手中，而你可以从本书中找到这
心理学与生活CHANGE YOUR LIFE WITH CBT How Cognitive Behavioural Therapy Can Transform Your Life认知与改变 CBT对情绪和行为的积极影响[英]柯瑞妮·斯威特（Corinne Sweet） 著段鑫星等 译人民邮电出版社北京图书在版编目（CIP）数据认知与改变：CBT对情绪和行为的积极影响/（英）斯威特（Sweet,C.）著；段鑫星等译.--北京：人民邮电出版社，2016.5（心理学与生活）ISBN 978-7-115-42213-2Ⅰ.①认… Ⅱ.①斯…②段… Ⅲ.①情绪—自我控制 Ⅳ.①B842.6中国版本图书馆
文档评论（0）