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考研时间计划表
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____月目标
类别
级别
目标内容
级别
目标内容
评分
其
他
目
标
规划
学习
人际
生活
___月总结
月目标总结（请在每月末回到本页对应上表总结分析）
未完成目标的原因与障碍
克服障碍的对策与方法
本月创新与收获
顺序
本月工作完成情况
第一周
第二周
第三周
第三周
评分
月日志
顺序
本周完成情况
一
二
三
三
四
五
六
日
评分
周日志
浪费时间的外在因素及其解决办法
外在干扰
是否
存在
后果
对策
内在干扰
是否存在
后果
对策
是
否
是
否
电话干扰
做事拖延
不速之客
计划欠妥
社交闲谈
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